如果孩子是因为受凉的因素所引起的腹痛，可以给孩子冲一杯热的姜糖水，可以有效的缓解腹痛。平时一定要注意保养，要做腹部热敷，注意腹部保暖，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果。
孕妇受凉肚子疼可以通过以下方法来缓解：
孕妇在孕期时，身体的抵抗能力会下降，就会因为不规律不健康饮食或进食油腻刺激性食物等原因，从而就会引起肚子疼痛的症状。这时孕妇可以通过局部热敷、喝人开水等方法来缓解疼痛，如果症状较重，就需要通过输液来缓解症状。
孕妇要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，也不要吃过冷、过热的饮食。
出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的，中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗，也要注意随天气变化而增减衣物，避风防寒，多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。
宝宝着凉引起的肚子疼首先应该多喝点姜糖水，进行腹部热敷，也可以选择脐贴进行辅助治疗。吃东西应该注意不要吃过凉过辣、过于油腻以及生冷的食物。如果伴随恶心呕吐、腹胀腹疼等现象，可以服用药物对症治疗，预防脱水的症状。多食一些小米粥、烂面条等柔软的食物。
一般情况下，宝宝体质差，关键是要加强营养，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
此外，还可以口服葡萄糖酸钙口服液，增加宝宝的抵抗力。同时一定要保持大便通畅，适当的增减衣服。
儿童体质差可以通过改善饮食、运动、使用药物等方式进行调理，具体分析如下：
1.改善饮食：如果儿童体质差，需要做好饮食管理，避免油腻刺激性、不容易消化、容易过敏等食物的摄入，要给予高热卡的食物。
2.运动：如果儿童体质差，应积极尽心适当的身体锻炼，增强体质。
3.使用药物：如果儿童体质差，可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等，也可以遵医嘱使用消食健脾胃增强免疫力的中成药，如玉屏风口服液。
