十岁时憋不住尿，便秘排便困难。

排便困难是由便秘引起的。宝宝应该尽可能多喝水，服用益生菌一段时间，调理肠胃，有效缓解便秘。如果宝宝排便有困难，可以用通便的药物来缓解。在饮食方面，还应该注意尽可能多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

小儿便秘推拿手法有揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨。揉天枢穴是在肚脐旁开两寸按揉。揉龟尾在尾骨骨端按揉。摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹。推下七节骨是从第四腰椎到尾骨端。小儿便秘分为实证和虚证，临床中推拿手法需辨证使用的。

指导意见：憋不住尿这样的症状一般是尿道炎引起的，便秘这样的症状一般是津液不足等引起的原因大引起，建议化验尿常规，等检查看看，明确诊断，再做相应的治疗，多休息，多喝水。

问题分析：你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，
意见建议：即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助

您好，建议可予杜密克或聚乙二醇电解质散等治疗。饮食清淡多吃蔬菜水果粗粮等。

问题分析：长期排便困难，大概持续两年时间，还是建议完善结肠镜检查，需排外结肠的器质性还是功能性问题，如结肠炎、结肠息肉（肿瘤）等或肠易激综合征。
意见建议：建议完善结肠镜检查，饮食上以易消化食物为主，忌油炸、辛辣之品，多食含纤维类食物及水果，多饮水等等。平时养成定时大便习惯。