应该正确认识禽流感，如果附近没有感染者，没有感染的家禽，一般不会感染的。吃熟食，吃鸡蛋应该清洗，注意饮食卫生。应该多锻炼身体，提高机体自身的免疫能力，放松心情。
亚洲禽流感最近流行，主要是h7n9禽流感，H7n9是禽流感的一种病毒分型，主要是在禽类之间相互传播，同时也可以将这种病毒传染给人类，人类和人类之间不进行禽流感的传播，首先不要过度紧张，平时不去禽流感发生的地方逗留，不接触病死禽类，到正规的商场或农贸市场购买禽类食物或是蛋类，高温加热后再食用，就可以有效的预防感染禽流感，每天锻炼身体，增强个人体质，提高自己的抵抗力，保持良好的作息规律，不熬夜，避免过度劳累，勤洗手，讲卫生。
如果有必要了解这种禽流感的预防医学，那么只需要进行有针对性的治疗、控制和康复，促进康复和改善。没有必要担心。理论上，禽流感的爆发基本上没有大问题，所以可以放松一点。这生活习惯和身心健康是相对重要的预防方法。
健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；要有均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，加工、保存食物时要注意生、熟分开。
禽流感一般需要消毒杀菌，隔离的时间至少需要两个月以上的时间。隔离时间的长短，要根据病人自身恢复的情况而定，有些体质较好的人，恢复的时间也较快，隔离的时间相对较短。日常生活中应该注意远离疫区，避免传染。
