我听说吃味精会脱发这是真的吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我听说吃味精会脱发这是真的吗
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林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院其他 三级甲等
擅长:擅长一般报告的解读及治疗比如阴道炎、宫颈癌、肺癌、...
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健康指导:味精的主要成分为谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸,后者在脑组织中经酶催化,可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时,这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态,从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。另外,过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素,妨碍骨骼发育,对儿童的影响尤为显著。
味精吃多了,常常会感到口渴,这是因为味精中含有钠,过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感,所以,老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。
当食用味精过多,超过机体的代谢能力时,还会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外,导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此,婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外,日本研究人员认为,长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降,甚至失明。
那么,每顿饭摄取多少味精才合适呢?研究人员建议,每道菜不应超过0.5毫克。味精的副作用产生的严重程度,会因为个人体质不同而有差异。所以,大家在享受美味时,也应注意健康
相关问答

会引起脱发。味精吃多了确实对人体有不良影响。平时可以进行中药方面的调理,这个还是很有必要,中医讲究发为血之余当血液血气充沛的情况下,脱发的情况基本就是能够受到改善,所以说我们可以选择通过这种补血的方式来改善体内的具体情况,从而让头发能够更加旺盛的生长。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

三分钟防脱发不是真的,如果是掉了很多头发,这个是要检查是什么类型的脱发,注意是不是肾虚脱发,也不能排除脂溢性脱发,平时如果有吸烟喝酒熬夜等不良习惯也是会引起脱发的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

糖尿病患者一般不会脱发。
脱发的原因大部分是地方性皮炎、遗传因素、细菌感染、真菌感染、皮炎和甲状腺的一些疾病。甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退都会导致脱发。心理因素、外部环境、遗传因素都与脱发有关。糖尿病患者主要是胰岛素绝对或相对不足,导致糖代谢异常。患者容易发生真菌感染,但脱发并不常见。因此,有脱发的糖尿病患者要去医院做进一步检查,以确定是真菌和细菌感染还是遗传因素造成的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

梳头一般不能治疗脱发,梳头没有治疗疾病的作用。
梳头是指用梳子梳理头发的行为,这个行为本身不具有治疗的作用。因此,梳头不能治疗脱发。脱发一般与精神紧张、熬夜等因素有关,也可能是脂溢性皮炎引起的。建议患者及时就医,查明病因,在医生的指导下进行针对性治疗。如果是脂溢性皮炎,可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、他克莫司软膏等药物来缓解症状。
在日常生活中,患者应注意养成良好的生活习惯,保持规律作息,避免熬夜,放松心情,保持心情舒畅。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

何首乌对治疗脱发具有辅助作用。
何首乌是一种含有大量铜的中药,能刺激头发毛囊的生长,再生头发,因此何首乌对抑制性脱发对脱发有很好的效果。如果发生脱发,可以在医生指导下适当的使用一些何首乌。何首乌本身也是毒性药物,所以一定要控制好,不要过度使用,避免严重的副作用,避免危害人体健康。但是,如果想快速实现脱发治疗效果,还可以去正规机关通过移植进行改善。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,遗传性脱发是比较难治好的,但通常可以通过积极干预来改善脱发症状。
如果父母存在脱发情况,在基因遗传的作用下,患者可能出现遗传性脱发,多有发量稀少、毛发脱落等症状。针对这种情况,通常比较难彻底治好。因为日常护理、使用药物等治疗方式难以改变基因,无法使基因重新形成,不能去除诱发遗传性脱发的主要因素。但是,如果患者积极配合治疗,遗传性脱发的症状通常能够得到一定程度的改善。因此,建议患者遵医嘱使用非那雄胺片、养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物,以促进头发生长,改善脱发情况。此外,患者可以在正规医院接受植发手术,将健康毛囊移植到脱发区域,并保持毛囊的原有生长特性,促使脱发区域有较多头发萌出。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。