颈椎病可以引起明显的头晕头痛症状，还可以压迫神经引起手抽筋儿，需要及时去医院做一下颈椎的CT检查，如果有明显的椎管狭窄，及时采取微创手术治疗。日常生活当中，应该避免长时间的低头，尤其是两三个小时这样的一动不动的这样的活动，那么对颈椎的影响会比较大。低头半个小时起来活动，或者是耸肩向后伸一伸头，那么做一做颈部的活动，还有另外一个方面，最主要的就是加强功能锻炼。
问题分析：根据您的描述和症状，像您这种情况如果颈椎间盘突出严重会压迫后方的神经和血管。从而导致手臂麻木疼痛的症状。
意见建议：近期要注意不能长时间伏案工作，可以通过局部的针灸理疗按摩热敷的方法缓解症状。
病情分析： 你好引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.
意见建议：建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
指导意见：你好 这种情况可能是肌肉痉挛、缺钙或局部劳损等方面的问题造成的。 可以到医院做肌电图或化验血常规看看，应用按 摩热敷方法治疗试试。
