医生回答共15条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹
副主任医师
北京医院妇产科
三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
问题分析:月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
意见建议:月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。
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张美净
医师
博野县医院妇产科
二级甲等
擅长:先兆流产,难免流产,巨大胎儿,早产,羊水过少,胎儿...
已帮助用户: 4673
指导意见:你好,很高兴帮助你,可以吃的,注意休息,增加营养,忌食辛辣刺激性食物就可以了。
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孟春磊
护师
博野县医院妇产科
二级甲等
擅长:羊水过多,羊水过少,胎儿窘迫
已帮助用户: 28688
指导意见:你好,来月经期间要注意饮食,不要吃生冷辛辣的食物,建议多休息,注意保暖,注意饮食,多吃好消化的食物,放松心情。
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马乐乐
护士
沂源县中医院妇产科
二级甲等
擅长:滴虫性阴道炎,附件炎,盆腔炎,细菌性阴道炎,滴虫性...
已帮助用户: 5972
指导意见:好的,来月经的时候尽量了,不要吃水果,水果灌头也不可以多吃一些新鲜的蔬菜,不吃辛辣食物,注意休息
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刘立帆
威县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:子宫肌瘤,不孕不育,盆腔炎,月经不调,无痛人流
已帮助用户: 23676
问题分析:你好,如果说你是来大姨妈的话,那么最好是不要喝酸奶的,因为酸奶肯定是低温保存的,你来月经的时候吃冷的东西,容易导致你痛经不舒服的,所以不要喝酸奶的
意见建议:建议的话就是说你来月经的时候不要吃冷的东西的,否则容易导致痛经的,严重的还会导致月经不调甚至是不来月经的,所以你酸奶应该等月经结束以后再喝的
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张继芳
主治医师
山东省南麻镇计生委妇产科
一级甲等
擅长:阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴...
已帮助用户: 127933
指导意见:你好,月经期间最好不要食用生冷食物,不要用冷水,否则会引起月经不调,喝一点酸奶应该没有大的问题。
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秦红霞
医师
河北省河间市龙华店乡卫生院妇产科
一级甲等
擅长:中医妇科
已帮助用户: 4726
指导意见:您好,月经期避免着凉和寒凉辛辣刺激食物。可以吃常温的水果也可以喝常温的酸奶。
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武晓丹
河北省平乡县马鲁卫生室妇产科
一级丙等
擅长:月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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问题分析:来姨妈可以吃水果罐头喝酸奶的,考虑是不会有影响的。
意见建议:经期一般是建议最好避免吃辛辣生冷食物,只要您吃的不是冷冻的话考虑是没有影响的,建议注意经期卫生就可以了
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杨丽洁
主治医师
河北北方学院附属第二医院妇产科
三级
擅长:妊娠期高血压疾病
已帮助用户: 10086
指导意见:依据你的描述情况来看,可以吃一些以上食物的,但最好不要服用太凉的食物,比较好,可以喝一下红糖水、小米粥,适当活动,别穿辛辣油腻刺激性食物,注意一下吧。如果对此次解答比较满意,请给予评价,也是对我们工作的极大鼓励,希望再次为你服务。
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杨灵巧
副主任医师
江汉石油管理局职业病防治所妇产科
擅长:人流
已帮助用户: 28215
问题分析:一般来说,月经期一定要注意保暖,避免吃生冷食物。但水果罐头还是可以吃的。酸奶只要不是太冷,也可以吃。
意见建议:月经期间要保证睡眠,避免过度劳累,因为女性在月经期免疫功能下降。
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李保龙
医师
深圳市龙岗区骨科医院内科
其他
擅长:高血压、心脑血管病
已帮助用户: 386288
问题分析:你好,来月经了建议你最好不要吃水果罐头的避免腹部着凉引起痛经的情况,经期腹部要保暖的。
意见建议:考虑你经期最好不要吃生冷食物,不要吃罐头,可以喝酸奶最好热一下再喝,经期注意多休息避免着凉,要禁食辛辣刺激食物,加强营养
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孙月
护师
北京海华医院妇产科
擅长:妇科综合
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指导意见:这个情况是可以吃的月经期间的话,只要不吃辛辣刺激的东西就可以,但是过凉的东西也是不要吃的,如果太凉的话,有可能会导致月经量出血块儿,也许有可能会导致痛经的情况,月经期间一定要注意休息,注意饮食。而且一定要注意保暖。
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郭欣欣
护士
油城妇女儿童医院妇产科
擅长:子宫内膜厚,宫颈息肉,宫颈糜烂,子宫内膜增生,子宫...
已帮助用户: 15297
指导意见:你好,根据你的情况你可以吃水果罐头,可以喝酸奶,只要不吃生冷辛辣的食物,注意保暖,月经期间可以喝点红糖水,注意休息。
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胡伟
护士
宁都县青塘卫生院妇产科
擅长:老年性阴道炎,宫颈糜烂,月经不调
已帮助用户: 3017
指导意见:你好,可以的,只要不吃辣的这些就可以了,因为吃辣了可能肚子会痛,你说的都是可以吃的。
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崔凤艳
大庆妇女儿童医院妇产科
擅长:功能失调性子宫出血病,非特异性外阴炎,前庭大腺炎,...
已帮助用户: 13275
指导意见:月经期间不建议食用水果罐头,属于生的食品,属于凉性的食物,酸奶没什么影响的,可以食用。