饮食上高蛋白，低脂肪，高维生素的食物摄入，然后不要吃辛辣刺激性食物和不容易消化的食物，不要喝酒。者建议乙肝病毒感再也在饮上一定要注意多吃一些有营养的食物，补血补气的食物多吃高蛋白，低脂肪和多吃一些新鲜水果，蔬菜有助于消化性的食物，对提升机体免疫力是有一定帮助作用的。
乙肝病的治疗，需要结合具体的状态进行分析。乙肝的治疗，分为抗病毒治疗和定期观察。如果符合抗病毒治疗指征，就可以进行抗病毒治疗。针对肝功能反复异常3-6个月，肝脏形态、结构正常的人群，可以优先选择抗病毒治疗。
乙肝病人可以吃枸杞，枸杞中有丰富的甜茶碱，对治疗乙肝疾病有一定效果，能抑制脂肪沉积在肝脏，增强白细胞活性促进肝细胞再生。多吃红枣，其中含有的化合物成分能抑制乙肝病毒的活性。
乙肝病人需要注意的是要定期到医院去检查乙肝病毒DNA和肝功能检测。及时发现乙肝病毒DNA病毒是否有所升高，如果乙肝病毒DNA升高，需要使用抗病毒的药物，或者更换抗病毒药物，来调整治疗。转氨酶升高证明肝细胞有损伤，需要使用保肝降酶的药物来治疗，乙肝的病人平时要注意多休息，不要感到劳累，饮食上尽量是清淡易消化的软食为主。
乙肝病人手上是没有乙肝病毒的。乙肝病毒主要在血液体液中的，一般的日常生活接触不会被传染乙肝病毒的，乙肝主要是通过血液的直接接触、性交、母婴传染的。平时不要碰他的血液，不要共用注射器。
