两三个月不来月经，患者需要进一步明确病因，再选择合适的治疗方案进行治疗。需要进一步去医院的妇产科进行卵巢检查、子宫的检查、性激素六项检查、盆腔彩超检查，或者进行颅脑核磁共振检查，来进一步明确垂体及下丘脑是否有病变的存在，可以根据这些检查的具体结果，来进一步明确出现这种病情的病因，再根据具体病情进一步治疗。
两三个月不来月经，这种情况一般属于闭经，引起闭经的原因很多，比如长期饮食不规则、熬夜、精神紧张等，这类生理性因素可能导致月经紊乱，一般加强生活管理后，相关不适症状可自行缓解。另外，卵巢早衰、垂体瘤、多囊卵巢综合征等疾病，也容易引起两三个月不来月经的情况，这类女性可以前往正规医院进行子宫附件彩超检查，从而了解子宫内膜情况，必要时可遵医嘱口服或注射黄体酮促进月经来潮，一般经过药物治疗，5-7天左右就会来月经。建议这类女性在来月经的第二天或者是第三天抽血检查性激素水平，然后进行针对性调理，平时保持心情舒畅，养成良好的作息习惯。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。