男人出现失眠，有可能是与精神心理、生活习惯相关，可通过自我调节缓解。
1、心理调节：建议通过运动或其他方式释放压力，缓解情绪。有突发事件者，可通过与家人沟通，寻求帮助。
2、改善生活习惯：建立规律的饮食睡眠习惯，避免睡前饮食过饱、避免过度吸烟或饮酒、避免午睡过久等。
3、助眠药物治疗：如果通过心理调节和生活习惯调节后，失眠仍未改善，可选择口服药物治疗。
4、治疗原发病：通过积极治疗原发疾病，失眠的症状也会逐渐缓解。
如果不管不顾肯定是会越来越严重的因为的上半身都是压在腿上的，不过短期内看不到变化，但是时间久了腿会变形的很多成年人不在意，初期的O型腿一般只是形态问题，但是如果不进行矫正可能引发O型腿加重，形成骨性疾病。
要积极的进行治疗为好的。可以外用点药膏抹抹为好，保持皮肤的清洁，不要挤，以免感染炎症，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。及时在医生指导下通过抗炎的药物进行治疗，防止感染加重。保持清淡饮食，做好局部卫生护理。
问题分析：您好，女性出现黄褐斑，血中雌激素增多是主要原因，太阳暴晒容易诱发症状加重。
指导建议：目前还没有特别有效的方法完全根治黄褐斑，主要是控制和缓解症状。例如口服维生素 C、谷胱甘肽，外用氢醌霜有助于淡化色素，淡化黄褐斑。
脑炎可能会越来越严重，具体分析如下：
脑炎患者若不及时采取有效的治疗措施，病情会逐渐加重，不仅会出现发烧、头疼、恶心、呕吐等症状，还会引起中枢神经系统的损害，比如癫痫发作，高热抽搐，肢体功能障碍等，有些神经损害是不可逆的，甚至会伴随终生。所以，如果确诊为脑炎，一定要及时到医院接受相关的化验，并选择敏感的抗生素进行综合治疗，这样才能有效地控制病情的发展，减少后遗症的发生。
