是长期的处于一种紧张的状态下，没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合，没有休息好是没有很好的精力来面对学习的，同时在饮食方面也是要进行调整，做到饮食的营养全面均衡，多锻炼身体。
指导意见：可能是戒烟期间出现的不良反应，随着时间的推移会慢慢的减轻，不必惊慌。
问题分析：你好，根据你所描述的这种情况，考虑应该是神经衰弱，和肾阴虚有关系的。
意见建议：建议平时要注意休息，避免精神紧张，可以积极面诊中医师后选择六味地黄丸调理看看的。
心理分析：心理分析：你好，这样的情况很有可能是缺乏什么营养因为可能是有一些年龄的原因长时间的生活压力让自己疲惫不堪记不住事情，还可能有一些神经衰弱
心理指导：心理指导：建议你去看一下中医调理一下尽量放轻松多锻炼不要太劳累了，多出去走走压力不要太大了，放轻松有什么事情尽量说出来，你可以喝一些谷维素和维生素b1，作息规律！
病情分析： 是植物神经紊乱，因精神紧张，压力大，受到刺激后引起的症状，表现为烦燥、焦虑，心慌、爱生气，紧张，恐惧，多疑，睡眠差，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了.。
意见建议：要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.
问题分析：根据你的描述基本了解情况
意见建议：根据您的描述您头脑不清醒反应迟钝注意力不集中头发蒙血压也正常也没有感冒颈椎没有毛病最近工作上或生活上是不是有很大的压力有没有休息好考虑是神经衰弱建议您服用一下奥勃兰胶囊并且配合中药调理一下祝您健康
