头发沉可能是多种原因导致的，具体分析如下：
通常包括脑动脉硬化、神经衰弱、贫血、心功能不全、颈椎病等原因。如果患者长期失眠、工作压力、精神疲劳，可能会造成大脑组织的氧气消耗，从而引起脑组织缺血、缺氧。长期打鼾的患者会有头晕、头昏等症状，这是因为呼吸暂停综合征引起的大脑组织缺氧所致。总之，造成大脑缺氧和头昏的原因有很多，需要进行全面的综合评价，找出病因，进行针对性的治疗。
颈椎后面挨着头发的地方酸痛需要去医院检查一下，必要时拍个x片，可以吃点消炎止痛的药物。颈椎后面挨着头发的地方是颈椎的上半部分。这个地方不舒服，常见就是环枢关节的问题。
首先要注意的是，这种头晕现象是针对颈椎病的典型表现，颈椎病伴有头晕症状，一般是在长期坐立低头或者颈椎扭转活动的过程中出现头晕症状，在短暂休息或睡眠时头晕明显，这种情况可能与椎动脉型颈椎病或交感神经型颈椎病有关，除此之外还有颈椎的小关节错位或颈椎不稳定。如果出现类似的症状，要及时到二级以上的医院骨科或者脊柱外科就诊，明确病变的具体部位和程度，再做针对性的治疗。如果保守治疗无效或者反复发作，可以考虑手术干预。
眩晕伴有胸闷，属于心脑血管疾病。这类疾病需要治疗，也可能属于脑供血不足伴心肌缺血引起的疾病。有必要去医院检查，尤其是胸闷，这需要特别注意。所以心脏病必须尽快排除。
头发如果特别重确实是对头有影响的，脑血流量与脑灌注压成正比，而与脑血管阻力成反比。随着年龄的增加，机体动脉粥样硬化逐渐加重，另外粥样硬化可以使血管腔变得狭小，血流阻力加大，脑部供血减少，会引起头发紧发沉的症状。同时血压异常，熬夜劳累，思虑过度，生活不规律，都可以导致。平时需要规律生活，均衡饮食，避免熬夜，避免思虑过度，生活压力。根据检查结果的不同对症治疗。
还是长时间低头或者是局部劳累，低头明显，锻炼单杠后好转，需要结合临床考虑是否肌肉劳损或颈椎病要以休息为主，保暖避免受凉，避免长时间吹空调，疼痛部位热毛巾敷一敷，或者有条件泡泡温泉，局部也可以进行按摩理疗等一系列治疗，如果是颈部肌肉劳损或颈椎病简单处理而言，先平时避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，疼痛或不适感期间休息及中医理疗，才能好转。
