如果长期的头晕超过一年,像这种性质的头晕,需要考虑精神运动型头晕,但精神运动型头晕最有效的治疗是用抗焦虑药物治疗,多吃清淡的食物,多汁,蔬菜水果,要低盐低脂肪。
神经性皮炎是个别称,经典的医学名词叫慢性单纯性苔藓。顾名思义这个病首先是比较漫长病,病程比较长,会反复发作的。之所以叫神经性皮炎,是大多数病人或者说很多病人吧,跟精神因素有关系,不是老百姓说的神经病,是精神紧张了、休息不好了,这个病容易复发。
所谓的神经性咽喉炎,就是咽喉部神经敏感性增高,对外界空气,气味及温度较为敏感,会常有咽部不适,咽部异物感,咽部疼痛及刺激性咳嗽等症状,但经电子喉镜检查,局部查体咽喉部粘膜无明显红肿,充血及新生物。
能自愈,比如有些人休息较差、心理障碍或心理压力导致耳鸣。改变生活习性、生活环境、工作状态、工作压力,即可明显好转,甚至不再发作。大部分人皆发生过不同程度的耳鸣,一般皆可自愈。
神经性失眠的治疗方法如下:
1.卧室和床只用于睡眠,进入卧室后要立即关灯,上床睡觉,不要在床上看书、看电视等其活动。
2.保持床和周围环境的舒适。光声、温度、床上用品、枕头、毯子等是否适当舒适,可以预防神经失眠。
3.请尽量定时就寝和起床。假期或周末也不要换。即使前一天晚上睡不好,每天早上也要准时起床。规律的睡眠形式可以持续改善睡眠质量。
4.找一些特定的活动,比如泡热水,有助于建立规律的睡眠周期,预防神经性失眠。
5.努力找到自己,找到合适的睡眠时间,每天晚上睡得一样长。
神经性头痛是指枕大神经或者是耳小神经引起的疼痛,它具有闪电样或雷击一样的剧痛的特点。疼痛发作时,患者可以口服营养神经药物来缓解症状。效果都是比较好的。