有什么办法可以让上课想睡觉的人马上变清醒

会员1141352 54 已回复
我要的方法是最简单的那种,比如说掐什么穴位就可以好立刻清醒,掐肉对我没有用的,回答好的给分
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析: 可以按人中部位,人会立即清醒的
意见建议:
周洁 医师 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。一般以心理治疗为主:心理治疗
  一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。   行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。   失眠的催眠疗法   

催眠疗法治疗失眠
从催眠最初的发展开始,就被用来进行生理、心理疾病的治疗,所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。   催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
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汪一夫 湘南学院内科
擅长:临床常见疾病
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你好,根据你的情况,一般掐人中,就是上嘴唇中部,和风池穴,就是耳朵后下的小窝是比较有效的。
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一般情况下,龟头无论在疲软状态下还是在勃起状态下,都是露于包皮之外的,如果龟头没有露出,可能存在包皮过长或包茎的情况,患者可以选择以下几点方式:
1.如果包皮过长比较轻,可以做手法上翻包皮,外露龟头,保持局部卫生。
2.包皮过长或包茎严重时,可采用手法上推包皮,扩张包皮外口,局部消毒。
3.如果保守治疗失败或者效果不佳,有一定的并发症,需要做包皮环切手术。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

吃吡拉西坦、奥拉西坦等药可以让头脑更清醒,具体分析如下:
脑梗死病人出现了严重的意识模糊等认知障碍,可以服用吡拉西坦、奥拉西坦等药物,这些药物可以促进脑细胞的生长,增强记忆力,改善智力,提高大脑的记忆力。尽管这两种药都是无严重不良反应的神经保护药。但在医生的建议下,服药的时间和用量要根据医生的建议来决定,避免造成不良反应,从而加重肝脏和肾脏的负担。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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可以使用孕激素推迟月经的,月经期前一周开始用推迟月经的药物,一直比赛结束为止,一般停药后3-7天会正常来月经的,可以去当地的医院妇科门诊找医师开药,用药的时间需遵医嘱。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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可以走到床边轻轻捏他的鼻子,或者把他拉下来,或者把他的脚向下推来唤醒他,让他转过来。当他再次入睡时打呼噜的机会大大减少了。高枕会在咽喉与气管之间形成一个角度,影响空气的吸入,加重打鼾的症状。

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廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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