头晕头胀耳朵胀并不会无缘无故出现。头胀、头晕可能是由于血压高所引起，应监测血压。如果血压升高时应给予降血压治疗，可以口服药物，血压控制正常后，病人的症状可能会缓解；也可能是由于颈椎病所引起，颈椎病的病人容易引起椎基底动脉系统供血不足，病人可以出现头晕、恶心、呕吐，同时也可以引起颈肩部肌肉酸痛不适，可以牵引头皮神经、血管而引起病人头胀、头痛等。
可能是高血压引起的头胀，头痛，严重时也可引起恶心，呕吐，甚至可以导致高血压脑病。如果血压高，应及时给予降血压治疗。监测一下体温，发热可引起，如果体温升高，应进一步分析病因，进行相应的治疗。头胀，头痛，也可能是由于生理性原因所引起，比如长期焦虑，紧张，睡眠欠佳，过度劳累均可以导致。
出现了头胀头痛的症状，要选择去医院治疗的时候，是需要去医院的神经科治疗的。然后医生再根据自己本身的疾病情况做出的治疗计划积极配合。经过治疗的一段时间之后的症状就会得到减轻。
头疼胀是睡眠不足，压力过大，过度紧张引起的，平时应劳逸结合，适量的增加运动，缓解一下精神的压力和焦虑症状，改善一下全身的微循环，促进供血，也可以服用一些调节神经的药物。
怀孕一个月里，总是失眠可以通过以下方法解决：
1.建议孕妇适当的户外活动，放松心情，释放负面情绪，不要长时间一个人在家，多和家人朋友沟通，释放内心的负面情绪。
2.如果失眠严重，可以服用谷维素、维生素B等药物滋养神经。睡觉前可以喝杯热牛奶，在热水中泡脚，适当按摩。
3.孕期要少吃多吃，注意一顿饭不要吃得太饱。要保证营养均衡和营养充足。
