手脚掌心发热难入睡属于中医上所说的五心烦热的情况，五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法。
应该是更年期导致的症状 ， 建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的 。他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的 。 严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的 。
指导意见：考虑是疳积脾虚，手足心发热。其原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热
您好，晚上睡觉时脚有发热难入睡的现象，要注意休息的，再一个营养也要全面的。检查看是否有脾胃虚弱，气血虚的现象，要调理治疗的，保证充足的睡眠吧，也要适当补充钙
指导意见：你好，可以检查胃镜，排除有胃食管反流症状
