孕妇睡觉屁股两侧酸痛缓解可以适当的按摩理疗，改变体位，屁股下面垫个海绵垫，补钙都可以缓解症状。平时多注意休息，多注意胎儿的变化。随着月份增加，子宫增大，压迫盆腔神经，为了便于胎儿娩出，子宫韧带松弛，还有胎儿生长需要的钙增加，血钙下降等都有导致屁股疼痛。
孕期屁股酸痛的因素如下。
孕妇在怀孕期间有屁股酸痛的症状，考虑是因为随着孕期的增长，自身子宫也会逐渐增大，会压迫到神经，从而导致出现屁股酸痛的症状，属于正常情况，不用过于担心。如果在孕晚期出现屁股酸痛，考虑胎儿已经入盆，此时胎儿的头部会顶到孕妇的骶尾骨，也有可能会引起屁股酸痛。
建议孕妇在怀孕期间保持良好的生活习惯，如有不适的症状，及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
人流后皮肤两侧酸痛，很可能是由于在人流手术时使用了全身麻醉导致的一些不良反应，建议对局部进行按摩，能够缓解酸痛的症状。此外如果身体有缺钙的情况，在手术以后由于出血太多，也会导致身体微量元素的流失，导致屁股的酸痛的，患者要及时补钙治疗。也可以同时配合一些解热镇痛药来缓解酸痛的症状，例如口服布洛芬缓释胶囊，效果不错。
一般情况下，腰下面、屁股上面两侧酸痛可以是以下几种原因引起：
第一、劳损，腰部肌肉过度的受力，牵拉，或者是肌肉筋膜损伤有关，从而引起腰部两侧的肌肉，筋膜出现痉挛，严重了以后，会导致腰部活动的受限，所以出现这种症状以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行腰部的针灸，理疗的治疗，促进症状的恢复。
第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎也可以有双侧屁股上面、腰下面的骶髂关节处的疼痛，可以累及整个脊柱，可有晨僵，这时要化验血以及检查骶髂关节、脊柱的X线片、核磁共振来诊断和早期治疗。
两侧肩膀疼痛的主要原因有：
1、由于长时间的高强度工作，引起两侧肩关节的肌腱、韧带、肌肉的相应损伤和疲劳，由于代谢产物的累积刺激和炎症反应，会出现疼痛。
2、肩关节的疼痛是因为骨质的退变、增生，从而引起肩关节周围的骨质增生、退变，关节间隙变窄，关节软骨退变，从而引起关节的疼痛。
建议患者到骨科就诊，进行完善的检查，针对性治疗。
