高血压病人要自己量血压，不知道该怎么做，最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试，或者购买一些正规的电子血压仪，尤其是上臂血压仪，使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确，但实际上，在不定时的时候，可以检测到脉搏状态，这对总体的血压走势很有帮助；在重新就医时，若能得到有关的血压资料，则有助于医师制定降压计划。同时，也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人，比如身体虚弱的老人，是不可能的，所以，病人的家人应该参加一项自控的家庭活动，病人的家人可以帮忙量一下，或者接受。
糖尿病吃饭感觉甜有以下几点原因：
1.消化系统功能紊乱引起各种消化酶分泌异常，尤其是唾液中淀粉酶含量增加而感到口甜。
2.血糖增高导致唾液内糖分增高，口甜。
3.因为馒头和米饭里有淀粉。人的唾液中含有唾液淀粉酶。人吃的时候，唾液淀粉酶会把淀粉分解成麦芽糖。嘴里有甜味被认为是因为食物残渣被分解，米饭产生麦芽糖，有甜味。脾胃实热，湿热郁阻，肝脾痰火内蕴，口中可能有甜味。
一般可以通过饮食调理或局部理疗等方式促进毛发生长。
1、饮食调理：在饮食方面多服用一些富含蛋白质、钙、铁、锌、铜等微量元素的食物，这些营养物质对毛发的生长有利。
2、局部理疗：局部按摩、梳头以及红外线照射等方式，可以促进头皮的血液循环，为毛发的生长输送更多的营养物质。
判断自己有无口臭，方法很多，也很简单，首先是哈气法，用手同时捂住口鼻，呼气，便可闻到是否有口臭。自己戴过的口罩，闻一下是否有异味，另外用牙线清理牙齿时，闻一下牙线的味道，也可以知道自己是否患有口臭。
丙型肝炎是一种常见的通过血液系统传播的肝脏炎症，初期感染丙型肝炎可以出现一些相应的症状，主要有乏力，感觉浑身没劲，也可以出现消化道的症状，比如食欲不振、恶心、呕吐，厌油腻、上腹胀，小便的颜色可能会发黄，甚至可以达到浓茶样的表现，体温可以出现轻度的升高，但一般不超过38℃，如果出现了上述症状，尽快到医院进行相关的检查，可以通过抽血化验丙型肝炎的抗体，来明确是否感染了丙型肝炎病毒。
不正常，长期高血压病得不到降压治疗，人体的感觉会慢慢适应，不会有任何症状。突然吃降压药，血压下降过快就会出现很多不适的症状。降压治疗血压高很容易引起心脑血管疾病可以慢慢降压不要一下降下来。
