失眠心季,头晕心烦食欲不振

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失眠心季,头晕心烦食欲不振
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨永盛 主治医师 临汾市人民医院中医科 三级甲等
擅长:中风,呃逆,肠梗阻,脑梗塞后遗症等,偏头痛,三叉神...
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你好,你这属于气血不足,我建议针灸治疗,配合中药天王补心丹加减治疗,
王玉堂 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
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问题分析:你好,可能有焦虑抑郁症的症状,抑郁症是一种比较常见的精神疾病,一般抑郁症患者会逐渐出现兴趣丧失、精力减退、失眠、精神运动性迟滞、缺乏自信、思维能力降低、食欲与性欲降低等症状,如果只是轻微的抑郁症状,可以通过服用安神补脑类药物配合理的调理康复,但如果病情比较严重,最好尽快去正规专业的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:在生活中可以食用一些改善失眠提高兴奋度的事物,如最常见的橙色食物有胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、红薯等, 都能提供丰富的胡萝卜素。还有,香蕉蓝莓汁、葡萄汁、树莓苹果汁,都可以帮助大脑减少忧郁情绪,让人的心情高兴起来。还可以食用让情绪愉快起来的食物,如含锌量最高的食物,牡蛎,动物肝肾、奶制品中也有分布。含铜最高的食物,乌贼、虾、羊肉、蘑菇等均含铜丰富。含硒的丰富的食物有,干果、鸡肉、海鲜、谷类等。
张清 主任医师 精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:你好,失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
意见建议:失眠症的治疗方法:首先应帮助病人正确认识与对待失眠及失眠所造成的“不良后果”,如告知病人,一个人的睡眠其实可长可短,不一定非要睡得长时间才行,不应过分苛求睡眠,也不要对睡眠要求过高,期望越高,越可能造成心理上的负担,反而会使人处在警觉状态,从而形成恶性循坏,失眠会变得更严重。另外,做梦或中间醒几次不过是比正常人频繁一些。其实,正常人睡眠时一样会做梦,中间也会醒几次,这是睡眠的一般规律。所谓的“不会睡了 ”、“一夜都没睡”仅是一种自我的感觉。换句话说,一般都会或多或少睡一些时间,因而不会造成严重后果。 所以,对失眠过分的担心和苦恼是没有必要的。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
意见建议:避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理分析:你好,感谢对我们的信任.根据所说的情况失眠,心悸,头晕,食欲减退这些可能是焦虑症的症状表现.不知近期有无生活事件发生,焦虑症多和长期慢性压力性事件有关.这些事件一直得不到有效的解决,压抑在心里而形成.
心理指导:焦虑症通常采用放松训练来改善情绪状况,在良好的环境中跟随指导语进行自我调整,放松肌肉的同时也放松心情.每天坚持做,焦虑症状会随之而减轻.适当增加体育运动量,通过运动释放情绪压力,也可以接触大自然,感受大自然的宁静安详.
关注
殷音 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,无用感,场所恐惧,对生活丧失兴趣,恋爱挫...
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心理分析:您好。考虑到您的年龄,如果实在45-55岁之间,出现睡眠障碍,心悸、头晕乏力,易激惹等表现,考虑是更年期带来的症状。如果不是特别严重一般不需要用药,自己调整即可。
心理指导:建议您最近保证正常的工作学习,适量运动,保持心情愉快,多和朋友家人交流,注意控制自己的消极情绪。如果睡眠等躯体反应严重,建议去医院心理科就诊,可能需要服药改善您的状况。
相关问答

如果同时出现头晕恶心食欲不振失眠,首先考虑的是急性肠胃炎。
这种情况建议去当地正规医院消化内科治疗,根据检查结果选择合适的抗生素进行治疗。如果恶心呕吐严重,人们可以服用维生素b6、多潘立酮等药物。食欲不振严重者可服用多酶片、乳糖酶等酶制剂进行治疗。此外,米索前列醇、果胶铋等胃黏膜保护剂也可用于治疗。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

需要对胃部进行详细的检查,以便更好地进行临床识别和及时的针对性治疗。
首先,头晕应该和食欲不振、营养不良有很大关系,所以有必要检查一下肠胃,有针对性地治疗。但临床上失眠、多梦和头晕也有因果关系。睡眠不足时,头脑会变得昏昏沉沉,甚至眩晕,所以积极改善睡眠至关重要。所以失眠多与神经衰弱有关,所以要及时给予营养神经调理,有效改善睡眠状态,对缓解头晕不适应该有很大帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理分析:您好。考虑到您的年龄,如果实在45-55岁之间,出现睡眠障碍,心悸、头晕乏力,易激惹等表现,考虑是更年期带来的症状。如果不是特别严重一般不需要用药,自己调整即可。
心理指导:建议您最近保证正常的工作学习,适量运动,保持心情愉快,多和朋友家人交流,注意控制自己的消极情绪。如果睡眠等躯体反应严重,建议去医院心理科就诊,可能需要服药改善您的状况。

殷音心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,无用感,场所恐惧,对生活丧失兴趣,恋爱挫折综合征

病情分析: 你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。
意见建议:并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

王世芬医师妇产科河北省邢台市威县人民医院
擅长:妇科疾病,心脑血管病,消化疾病

病情分析:你的情况考虑是神经衰弱植物神经调节紊乱导致可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理入睡困难建议口服:地西洋片建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物。
意见建议:并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.祝您早日康复!

黄彩全医师五官科
擅长:治疗鼻息肉、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、慢性咽炎、鼾症、声带息肉、中耳炎等

问题分析:你好,出现血压低可以出现这些症状,另外也可见于饮食不好,胃肠道病变,贫血等导致。
意见建议:血压低可以根据病情服用生脉饮等药物治疗,另外建议做一下血常规等检查看是否有异常,根据检查采取药物治疗,病情如果严重可以采取输液治疗,平时注意饮食营养避免劳累。

钱东辉皮肤科山东省冠县东街卫生室
擅长:白癜风