让汗毛自然脱落一般可以用药物辅助，比如脱发膏或脱发液。
目前市场上有很多脱毛产品，如脱毛液、脱毛膏、脱毛霜等，都可以达到脱毛的目的。然而，这种脱毛只是暂时的。即使汗毛被暂时去除，也会在一段时间后再次生长。性激素决定头发的生长，而性激素作为人体必需的生长素，可以通过人体生殖器官合成。所以可以说，只要人体始终能够分泌性激素，汗毛就会一直生长。
一般情况下，不管是吃了什么，汗毛都不会减少。
因为汗毛的数量长短是由体内荷尔蒙分泌量决定的，这是一种正常的生理现象，是不能通过饮食来改善的。
如果汗毛长，可以选择冰点脱毛、激光脱毛等方法进行治疗。主要是利用光化学的原理来清除毛发，也可以使用冰点半导体设备，直接接触到毛囊的最深处，对毛囊进行彻底的损伤，经过反复的处理，可以达到永久性的脱毛效果。
想要暂时性的去除汗毛的话，患者可以买一些脱毛膏使用，如果你是想要永久性的去除汗毛的话，用脱毛膏就太麻烦、太繁琐了，你去美容院或者是一些有关机构做专业的永久性脱毛。
也可以去正规的美容机构采用冰点脱毛或者是激光手术的方法，这样效果是比较好的。出现汗毛长的情况多是有遗传基因或者是内分泌激素异常造成的，可以使用脱毛膏，或者是电动脱毛器进行去除汗毛，但是这种都是不能彻底去除的，而且汗毛会越长越长。
女生让汗毛减少的方法有很多，比如利用刮胡刀刮除汗毛和激光脱毛。
1.刮胡刀刮除汗毛：这是一种比较简单的除毛方法，通过使用刮胡刀将汗毛刮除即可。但刮胡刀刮除汗毛的方法并不彻底，过段时间汗毛就会再长出来，只是暂时性地让汗毛减少。而且在使用过程中要小心，避免损伤皮肤组织。
2.激光脱毛：这种方式是借助光子或半导体激光治疗，直接将毛囊组织永久性地破坏掉，达到永久性的脱毛。如果使用激光脱毛，患者需要前往正规医院的皮肤科进行，不可听信偏方。
