医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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洪炳
医师
江西省胸科医院内科
三级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性咳嗽,慢性支气管炎,支气管扩张,肺...
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问题分析:猕猴桃“维生素C之王”,含有多种氨基酸,丰富的叶酸、膳食纤维。可以降低胆固醇,降血脂,还能促进消化,防癌,对减肥是有一定作用的
意见建议:建议您想减肥,平时还要养成良好的生活习惯,多运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果
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杨三连
医师
邵阳市中心医院内科
三级甲等
擅长:康复治疗,老年久病卧床,高血压脑病,老年人脑出血,...
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指导意见:你好猕猴桃富含维生素c,可以美白和抗衰老。
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张文易
无锡市中医医院其他
三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营...
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健康指导:您好,猕猴桃富含维生素C,多种微量营养元素和矿物质,有利于身体健康,具有增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老的功效。
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王海霞
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,...
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健康指导:猕猴桃中富含的维生素C,防止癌症发生,猕猴桃中含有的一种名为血清促进素的无知能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。而且,猕猴桃汁具有养发的功效。猕猴桃还可以起到美容养颜作用。
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王敏
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:疝气,阑尾炎,腹腔镜手术
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健康指导:你好,可以,猕猴桃里含有各种人体所缺的维生素及其它微量元素。它比苹果、葡萄和菠萝的热量都低,其特有膳 食纤维不但促进消化吸收,更可以令人产生饱腹感。还能增加分解脂肪酸素的速度,避免人体吸收过剩脂肪。
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张云灵
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,猕猴桃中含有丰富的维生素C和其他的多种维生素,猕猴桃的热量低想要减肥的人可以多吃,想要减肥应当要避免食用高热量的食物,如油炸食物,高糖分的食物,多进行运动帮助身体热量的消耗。
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彭晶
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于减肥来说可以说补充一些富含维生素c较多的食物的摄入,这样的食物可以促进身体的代谢情况,可以有一定的作用起到增加身体的代谢情况的作用,可以有一定的作用起到增加减肥效果的作用。
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施参
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:猕猴桃是一种水果,含有的脂肪及热量较低,但是其中含有较多的叶酸,是所有的食物中最高的,对预防新生儿畸形有很好的作用,但是对于减肥来说效果不大。
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尹文娟
护士
枣庄矿务局滕南医院柴里分院内科
二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,腹泻,急性胃炎,慢性胃炎,...
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指导意见:你好,猕猴桃有一定的减肥功效,它含丰富的膳食纤维,低热量,食用后有饱腹感,能增加分解脂肪的速度,含有丰富的维生素C,润肠通便。如果减肥爱美女士可以每天吃一到两个。祝你年轻漂亮!
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李焕
中牟县第二人民医院其他
二级甲等
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,青少年...
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健康指导:你好,根据你的描述猕猴桃富含维生素C和多种矿物质等微量元素,被誉为水果之王。其中的膳食纤维可以快速清除并预防体内堆积的有害代谢物,也有一定的减肥作用。
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刘爽
护士
鲅鱼圈李庆文中西医个体诊所内科
擅长:感冒,感染性发热
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指导意见:猕猴桃又叫奇异果,它被认为是营养密度最高的水果,每天吃两颗奇异果,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质。奇异果中的微酸,能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态。猕猴桃还可以治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。 希望可以帮到你 减肥可以吃