西红花泡水可以改善月经不调，将这个的浸泡在水中饮用，并每天保持适量。这会产生影响。在月经不调的治疗中，女性在服用时可以减轻身体疼痛。皮肤上的长斑现象可以使身体迅速恢复。可以起到很好的滋补血液。
西红花也就是人们常说的藏红花，是一种名贵的药材。可以活血化瘀，如果有中风偏瘫、跌打损伤都可以选择西红花，还可以清热解毒，有效的预防和改善麻疹。可以适当的调节内分泌，提高人体的免疫力，促进人体的血液循环。
西红花具有利胆作用，西红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。西红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。服用西红花的副作用有腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多。主要与西红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，所以月经期间是禁止用的。
苦丁茶加蜂蜜功效：苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急慢性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
食用花椒泡水，不仅能够帮助增强身体免疫力，同时还能够达到抗炎和镇痛的作用，花椒泡水再服用下去之后能够增强中性白细胞的杀菌力，并能增强巨噬细胞的吞噬功能，但是在使用花椒泡水的时候需要注意，如果有花椒过敏症状，还是尽量不要使用。
