乙肝小三阳饮食注意事项：食物宜清淡，少食油腻和油炸食品，少食生冷刺激性食品。食量要恰当，过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。
控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。限制脂肪和碳水化合物摄入，食用糖的摄入不宜过多。高蛋白饮食，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。
乙肝小三阳患者肝功能始终正常即病毒携带者，临床往往没有任何症状和正常人表现一样。如果乙肝小三阳发生肝功能的中度轻度的改变，表现出消化道症状，如食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、腹胀、大便性状的改变等。
小三阳的症状有，乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛，可有轻度脾大，部分病例症状、体征缺如，肝功能指标仅1或2项轻度异常，要定期检测和观察，及时发现疾病进展。
乙肝小三阳发生肝功能的中度轻度的改变，表现出消化道症状，如食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、腹胀、大便性状的改变等，全身的症状表现为乏力。如果肝功能发生重度异常，消化道症状表现比较重，乏力情况比较明显。
