可以检查一下是否有身体素质比较差导致了无力的情况，平时应该多加强营养的配合有氧运动等，也可能是先天性发育不足导致的，考虑肾虚引起的可能性大。注意营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，节制性生活，避免劳累。
问题分析：目前的症状多见于过度劳累，房事过频引起的肾虚出现的上述症状，腰肌劳损出现酸痛，如果有缺钙的情况会出现全身抽筋，的症状，局部按摩缓解症状，可以口服补肾的药物治疗，目前的情况不需要服用六味地黄丸。
意见建议：目前的情况可以口服金匮肾气丸，肾宝合剂治疗，检查一下血清钙是否有缺钙，平时多休息，不要过度劳累，节制房事，多吃韭菜，黄鳝，高营养的食物，观察一下。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是肾虚造成的。针对这种情况，可以服用中成药金水宝胶囊来治疗。
指导建议：另外，尿液中出现泡沫，有可能是尿蛋白。最好化验一下尿常规看看。如果尿蛋白明显，那就需要看看肾内科医生进行诊治。
问题分析：你好 根据你所描述的情况，主要还是手淫过度导致的肾虚。
指导建议：平时最好还是注意适当的增加锻炼，多吃一些动物的肾脏，生殖器补肾壮阳的食物 建议服用金匮肾气丸，五子衍宗丸进行治疗，没有好转的话，建议去医院泌尿外科检查一下。
指导意见：你好，你说的这种情况是不是肾虚，需要中医根据望闻问切来进行辩证论治才知道，单凭你说的还难以肯定。
指导意见：你这种情况可能是肾阴虚引起的，出现腰膝酸软，乏力， 可以吃六味地黄丸缓解症状 节制房事，避免劳累，祝健康
