花生是生活中常见的食物，营养价值很高。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够补充人体所需的营养物质，平时多吃点花生可以益气补血。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，对肌瘤有很强的缓解作用。患有子宫肌瘤的女人不妨平时多吃点，肌瘤或能慢慢变小。
控制多发性子宫肌瘤生长可以保守治疗，子宫肌瘤属于良性肿瘤，生长比较缓慢的，可以选择中医药治疗。要注意饮食的调节，避免含有雌激素过高的食物。另外也可以选择内分泌治疗，但是治疗容易引起子宫内膜病变，需要谨慎选。
一般情况下，子宫肌瘤生长快是比较严重的，有可能会增加发生恶变的机率。具体内容如下：
正常情况下子宫肌瘤是一种良性的平滑肌瘤，其生长的速度比较缓慢，从1cm到4~5cm，可能要10年以上，但也有可能一直保持不变。如果子宫肌瘤的增长速度比较快，建议做外科手术，做好组织切片，避免出现恶性病变。子宫肌瘤为妇科常见病，多发于中年妇女，因此，30-50岁妇女应注意妇科普查，有肌瘤者应慎用性激素制剂。绝经后肌瘤继续增大者应注意发生恶变可能。
药物对于抑制子宫肌瘤有些效果，例如桂枝茯苓丸或者柴胡疏肝丸，也可以选择一些激素类的药物，例如左炔诺孕酮片。如果子宫肌瘤持续生长导致的子宫肌瘤反复加重，可以使用一些抗免疫的药物，比如转移因子等等。
也可以让中医大夫为患者望、闻、问、切4诊合参以后，开一些中药方剂，对于改善子宫肌瘤的快速生长有很好的帮助。
平时可以注意饮食清淡、营养丰富均衡，可以适当多吃些海带、紫菜、绿叶蔬菜等。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类。子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关。
引起子宫肌瘤的原因有很多，比如内分泌因素，精神饮食因素等。日常生活中尽量少吃一些雌激素含量较高的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，保持心情愉悦，避免精神压力过大。
