可以热敷，伤后24小时采用冷敷，防止毛细血管继续出血，而48小时后就需要热敷，可以活血化瘀，促进消除肿胀。你可以反复热敷，利于加快血液循环，消除淤血肿胀，还可以涂抹膏药，必要时可服用消肿止痛药物。
一般来说，扭伤三天后可以热敷。扭伤三天后已经过了急性期，这个时候主要是热敷或者泡热水，可以起到活血化瘀的作用。扭伤三天以内选择冷敷，主要是消肿、止痛的作用。扭伤以后如果局部肿胀明显，需要及时完善局部的X片检查，必要时CT排除有无骨裂情况合并存在。单纯的软组织损伤，三天以后除了热敷以外，局部的地方还可以使用活血化瘀的药物喷雾，比如云南白药气雾剂、肿痛气雾剂。不严重的扭伤，经过药物和休息1-2周，基本上可以恢复正常。但是，如果是较为严重的扭伤，比如韧带明显的损伤、断裂，恢复的时间可能需要3-4周，甚至更长，要注意多休息。注意事项及禁忌：应注意多休息少运动，食物忌吃辛辣。运动前应做好热身准备，避免长期高强度的运动。
染头发时，有些染发液中会有很多有毒的成分，孕妇在妊娠早期不注意染发，会导致孩子的身体出现异常，因此要生孩子必须要定期进行检查。
一旦出现胎儿的不正常情况，要立即停止怀孕。这时候要进行怀孕的全面的体检。唐氏筛查是在妊娠15-19周进行，而四维彩超是在妊娠22-26周时进行的。需要在16-20个星期进行羊膜穿刺和脐血检测，确定胎儿在子宫中的生长状况。
一般情况下，流产三天后出血通常是正常的，具体内容如下：
无论女性通过人工流产手术还是药物流产的方式来终止妊娠，在妊娠结束后的一星期之内出现流血都属于常见情况，如果没有其他不适症状，女性无需过度紧张，随着时间的推移，流血现象会逐渐消失。但是，如果流产三天后女性出血量比较大，还伴有腹痛、发热等不适症状，则可能是出现了感染。此时，女性应及时就诊，明确病因后对症进行治疗，以免耽误病情。在流产后，女性要注意休息，要避免盆浴，避免过早发生性行为。
吃头孢三天后喝酒了怎么办需要根据实际情况进行判断。
吃头孢三天后喝酒可能会导致双硫仑样反应，使患者出现恶心、呕吐等症状。如果患者吃头孢三天后喝酒了，应该密切注意观察身体是否有任何异样出现，如果药物代谢完成，没有异常，一般无需特殊治疗，如果出现异常，应该及时前往医院就诊。患者服头孢类药物应当严格遵守医嘱，出现紧急情况及时送往医院就诊。
