颈椎椎间盘膨出一般不需要进行特殊处理，注意做好防护即可。
1.避免长时间低头看书、看手机、看电脑等，以免造成脊椎间的压力增加，造成椎间盘纤维环的裂缝增多，从而造成椎间盘突出。
2.要加强颈部的保暖，避免着凉，以免引起炎症积累，加快纤维环的退变。
3.晚上睡觉时，可以用一个拳头高的抱枕，放在后脑的下方，这样才能保证颈部的正常生理曲线。
4.可以用热水袋进行局部热敷，以促进局部的血液流通，从而加快炎症的新陈代谢。
大部分病人的牵引都是有效的，尤其是神经根和脊椎动脉的病人，可以通过牵引来缓解疼痛。其中有：
第一、限制颈椎活动，有助于减轻局部的肿胀和肿胀。第二，缓解颈部肌肉的抽筋，减轻腰椎间盘的压迫。
第三、增大椎间隙、椎间孔，减轻对神经根的压力。
同时，还能缓解神经根与周边组织之间的粘连，减轻椎间组织对周边的压迫，从而减轻纤维环的肿胀，将嵌顿的小关节滑膜给拉出来，缓解嵌顿。
颈椎病做牵引是否能好需要根据患者具体情况来判断。
颈椎病患者做牵引主要是为了使椎间盘能够轻度回纳，减少对神经根的挤压刺激，进而使患者的疾病症状得到缓解。但是对于椎动脉型颈椎病以及脊髓型颈椎病的患者是不建议进行牵引的，因为牵引有可能会导致病情加重。并且颈椎病患者进行牵引的次数不能过多，否则也会影响到病情的恢复。
考虑是颈肌劳损，颈椎病，或是颈椎间盘突出，或是滑脱等症状的，及时的检查明确才好考虑治疗的问题的，还是及时的做个颈部核磁共振等检查，如果轻度的话，是可以保守治疗的，但如果重度的话，似乎需要考虑手术的，平时不要受凉，剧烈的活动。
考虑是颈肌劳损，颈椎病，或是颈椎间盘突出，或是滑脱等症状的，及时的检查明确才好考虑治疗的问题的，患者还是及时的做个颈部核磁共振等检查，如果轻度，是可以保守治疗的。
