成人一天补锌量最大不能超过多少

会员65333202 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
成人一天补锌量最大不能超过多少
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一天最大超过20mg,对身体好吗

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一天最大超过20mg,对身体好吗

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袁大明 医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:肺结核,呼吸衰竭,呼吸衰竭
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问题分析:你好根据你的情况描述,一般成人补锌,日均摄入量在15-19mg之间;补锌可吃一些富锌食物,如生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生;若想补锌效果更好,可吃一些蛋白锌类的补锌产品,吸收更高。
意见建议:建议在医生指导下规范服用补锌药。补锌应该适量,一天最大超过20mg,对身体不好,长期超量会危害身体,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
相关问答

药物流产是不能超过停经50天的。
在怀孕50天的时候,胎儿的发育已经很好了,胎芽和胎心都有了,这时候药物流产的副作用很大,很有可能会导致流产不全,所以需要进行清宫。因此,停经49天内通过阴道彩超确定子宫内孕囊的女性,可以进行药物流产。药物流产要到正规的医院进行检查,确定是否有胎囊组织,然后进行彩超和血hcg检查。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般每天不超过4毫克就可以了,现在一般只吃0.4毫克,但是很多专家认为需要加量吃。一天一片就可以了,一片一般都是0.4cm1般情况下,在准备怀孕的时候开始吃到怀孕后三个月都没有必要再吃了,吃的太多的话也是不好的,这个主要是预防宝宝畸形的,所以一定要注意一下宝宝的饮食情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

心衰患者的补液量不能超过多少需要根据具体情况来确定。
由于心脏衰竭的表现,需要补充的水量也会有差异,如果是心脏功能II-III的病人,每天补充的水量在1000-1500mL之间比较好,但是要保证补液的速率,要均匀的注入,不要过快,否则会引起心脏衰竭。如果是重度的心脏衰竭,那么心脏IV级别的病人,每天的补充水量要在600-800mL之间。若病人在输液过程中出现了严重的心力衰竭,则应进一步降低补充液体的数量。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

补锌过量,会使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,容易引起或加重缺铁性贫血。缺钙的宝宝补锌过头,还可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。补锌太多,成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。另外,锌摄入量过多,会在体内蓄积引起中毒,出现恶心、吐泻、发热等症状,引起上腹疼痛、精神不振,甚至于造成急性肾功能衰竭,严重的甚至突然死亡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

成人可以补锌。缺锌时就会出现偏食厌食不爱吃饭的情况。及时补充避免影响身体状况,补锌最理想的方式是食补,另外食物中鱼,瘦肉,豆制品都能很好地补充锌。可以满足人体对锌元素的需求。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这个药物在临床上的主要是用来治疗精神分裂症以及中重度的躁狂发作。在临床上的常规剂量一般是10mg每天。但是如果躁狂症的患者或者精神分裂症的患者症状非常严重的时候,经过临床的评估,可以加到20mg每天。不过这个药一定要在医生的指导下使用,它也是一个处方药,用药期间也要密切观察症状的控制情况。如果症状稳定控制,可以在医生的指导下逐渐的减到维持剂量。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往