心律问题？心跳有时会提早几下？ 由静止状态到起身走...

饮食上清淡、容易消化，多吃维生素多的蔬菜和水果来营养心肌，摄入豆腐、鱼肉、富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激类的、油腻性大的，平时也要注意多休息，不能过度的劳累，保持充足的睡眠，不能经常性的熬夜。选择适合自己的体育方式，加强锻炼，改善体质，增加机体的免疫能力。

心脏有时候猛跳几下，医学上通常称为心悸，心悸可见于心脏心律失常，也可以出现心跳过快或者心跳过缓。心跳太快了会引起相应部位的心悸不舒服，心跳过慢也会引起心悸，因为心率慢，引起心脏充分休息，扩张，收缩搏动有力，可能会出现心前区突发猛扣几下，不必过于担心，如果心悸持续进行，没得到缓解，需要及时就诊治疗。

心跳过缓伴有心律不齐，是平时缺乏运动或者生活作息不规律以后导致的，不排除有一些心脏缺血的可能性，要到医院专科进一步检查，平时生活作息要注意保持规律，服用活血的药物，有空也可以适当锻炼一下身体帮助改善。窦性心律失常多与窦性心动过缓同时存在。窦性心律失常包括窦性心动过速和窦性心动过缓，病窦包括窦性心动过缓、窦房阻滞、窦性停博等。

心脏跳动之外出现突然提前的心跳称为过早搏动（早搏），早搏时可无症状，也可有心悸或心跳暂停感。频发早搏使心排血量降低，或会引起脑供血不足时引起乏力、头晕及胸闷，并可使原有的心绞痛或心力衰竭加重。用手测搭脉搏时可发现脉搏不稳定、早跳或“漏跳”。

心律不齐，如果是属于窦性心律不齐，不需要进行干预，一般没有太大的危害，正常人也会出现窦性心律不齐，如果是其他原因引起的心律失常。需要明确诊断，房颤也是一种心律不齐的表现。如果不及时采取措施，有可能引起附壁血栓脱落导致血栓性疾病，可以引起脑血栓。如频发性室性心动过速等可以引起室颤，有可能引起心跳骤停。

心率高的危害有会影响到呼吸系统导致气喘等，甚至休克，就称之为恶性的心率失常，或者甚至还会出现心、脑、肾等重要器官的供血不足。还会导致血流动力学的改变，如出现了血压下降，临床表现为心悸、头晕、胸痛、憋气、乏力、恶心呕吐等症状。