请问一下医生…红豆、绿豆、意米

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请问一下医生…红豆、绿豆、意米丶白糖、花生加一起煮吃、对身体好吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李正旺 医师 肥城市中医院内科 三级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌
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问题分析:你好,你说的这些东西都是比较常用的食物,放在一些没有什么冲突的。其中:红豆、花生有补血的作用,薏米有健脾的作用,绿豆可以清热解毒。加糖可以调节口味。
意见建议:所以,没有什么药性冲突,是可以吃的。总体上来说,对身体是有好处的。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:红豆、绿豆、薏米提供的膳食纤维、维生素B族、钾元素等,相比较精细米面有更好的价值,建议搭配食用。白糖主要提供的是蔗糖提供能量,q起到调味作用,为避免过量的能量摄入以及维生素B1的d代谢消耗,建议每天食用不超过5克。花生提供不饱和脂肪酸,但是自身比例不太适当,建议搭配瓜子、核桃等的食用,每天不超过45克,避免过量能量的摄入。
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宫英芳 主治医师 利津县明集中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,难治性溃疡,急性胃炎,脂肪肝,功...
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问题分析:红豆,绿豆富含蛋白质,薏米能健脾除湿,花生营养也很丰富,白糖也可以,不过量不要太大
意见建议:可以先泡一段时间,多煮会,煮的越烂有容易吸收,
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黄历 医师 无锡市三院医疗集团黄巷医院中医科 一级甲等
擅长:伤寒
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问题分析:女生你好,根据您的陈述主要是咨询红豆,绿豆,薏米,花生和白糖一起煮吃是否对身体好。
意见建议:该几种食物一起煮吃应该对身体很有好处,通常具有健脾和胃,补中除湿等作用,可以经常食用。
相关问答

孕晚期了能喝绿豆红豆汤,红豆汤是比较温热的食物有助于补血,但是绿豆汤属于凉性的,尽量不要喝太多。怀孕期间要注意适当的补充蛋白质,维生素高的食物,适当的锻炼身体,提高自身的体质,定期的去医院做孕检。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆、绿豆、薏米是可以一起煮的,可以起到清热利湿的作用,对皮肤疖肿、或者面部痤疮,容易咽喉肿痛、好发口腔溃疡、胃胀痛、大便干这样的症状有良好的作用,可以有效的增强身体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,适量吃红豆、绿豆能减肥,但是过多吃不能减肥。具体内容如下:
红豆、绿豆都是平时比较常见的食物,其含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,营养价值较高。通常适量吃红豆、绿豆能减肥,因为红豆具有补充营养、消肿利尿等功效,绿豆具有补充营养、消肿利尿等功效,适量吃能够促进胃肠蠕动,帮助身体新陈代谢。
但是豆类食物中含有较多碳水化合物,过多吃红豆、绿豆不但不能减肥,反而容易增加长胖的风险。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

胃不好是可以食用薏米红豆粥的。
薏米是一种能够清热解毒、利尿去湿的食材。红豆中富含植物蛋白质、矿物质等物质,这些物质可以被消化吸收,为人体的各个系统组织提供足够的能量,同时还可以起到润肠通便、调节血糖、增强免疫力等作用。不过薏米和红豆中的低聚糖成分比较多,吃多了容易与肠道腔内的有害细菌产生发酵分解反应,产生气体物质,会导致腹部闷胀、嗳气早饱、发酸吐苦等症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

绿豆属于凉性的,具有祛热解暑而且利尿的功能,红豆属于温性的,具有造血健脾的功效,所以这两种豆类的功效是完全不一样的,平时有贫血的情况可以多吃一些红豆来补血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆与绿豆一起煮比较少见,主要是人们担心容易中毒或者效果不佳。其实这种担心是不必要的,绿豆可以和红豆一起煮的,事实上两种豆类的功效是在某些方面是很相近的,比如清热降火,利水排毒等功效,完全是可以一起共煮。但有些特殊时候,例如想让红豆起到健脾胃的作用的话,尽量不要与绿豆同煮,因为绿豆本来属于性凉食物,容易伤脾胃。其他的一般目的,完全可以同煮的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病