蜂蜜可以止咳，加入甘草，可以达到化痰止咳的效果。蜂蜜中含有多种维生素和丰富的果糖，有很好的润肠通便、止咳化痰的作用。蜂蜜中所含的多种营养物质对于女性也具有美容养颜的功效，蜂蜜还具有抗菌消炎的作用，可以促进皮肤组织的恢复和再生。同时蜂蜜中含有的多种天然营养物质还具有增强身体抵抗力的作用，长期服用蜂蜜对身体健康和疾病预防也有很好的效果。
蜂蜜具有止咳化痰的作用。蜂蜜有很好的润肺，止咳的功效。蜂蜜中含有的果糖还很容易被身体吸收，可以促进大肠排便，能够增加肠胃的蠕动，可以缓解便秘和大便燥结。喝蜂蜜水，还可以预防肺部的疾病，对于气阴损耗所导致的咳嗽，口干有很好的效果。蜂蜜还可以改善血液的营养状况。
蜂蜜具有止咳的功效，特别是野生的蜂蜜，每天食用一点点，一周以后即可起到止咳的作用，也可以加川贝和雪梨放在一起熬水，也可以用蜂蜜来蒸梨，把雪梨切块，倒入蜂蜜调拌之后，放碗中在锅里蒸。
取一个白萝卜和雪梨，清洗干净，切去白萝卜的头尾并削皮，然后切片，雪梨不用削皮切块，准备一口锅，将白萝卜片和梨块倒入锅中加水至淹没白萝卜和雪梨，然后点火烧开后，再改用小火煮五六分钟后关火，总共花时一般25分钟左右，将煮沸的白萝卜梨水放至室温40℃左右，将白萝卜，梨及水一并盛入碗中倒入适量蜂蜜，用勺子搅拌均匀后将白萝卜梨水快速喝掉，白萝卜和梨可以作为零食吃掉，一天饮用5-6次。
蜂蜜有润肺止咳、而且也有很强的氧化性和抗菌效果，对于肺热引起的咳嗽有一定的效果。如果是风寒引起的，蜂蜜是起不到止咳的作用。并且在咳嗽比较严重的情况下，单纯用蜂蜜止咳的效果也不大。
喝姜水加蜂蜜有一定的润肺止咳的作用，不过引起咳嗽的病因比较多，需要针对病因进行治疗才能治疗好的，所说的方法只能起辅助的作用，不能作为主要的治疗方法的，注意保暖，不要受凉。
