血脂正常的情况下可以在医生的指导下服用降脂药。高血脂是引起心脑血管不良事件，如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死等的主要危险因素之一，合理达标的控制血脂能够有效的减缓或避免心血管不良事件的发生。
需要长期吃，胆固醇对人体的危害是一个缓慢的过程，慢慢的产生动脉粥样硬化的斑块，慢慢的让斑块越来越大，而降脂药它对血脂的调节，以及血脂的调节对人体的一些保护作用，也是一个缓慢的过程，因为血脂异常的本身是终身的，所以对血脂的异常的干预也应该是终身的。
三七粉降血糖，降血脂，降脂肪肝作用不大。三七的主要作用是散瘀止血，消肿定痛，主要用于外伤出血。建议和指导，用这个药物一般主要是用于活血的，其他的没有太多的效果。糖尿病，高血脂，脂肪肝需要用专门的药物治疗。
血脂康胶囊是临床上常用的纯中药成分的天然他汀类降脂药物，降脂作用温和。降胆固醇效果明显。副作用很小，基本上不影响肝肾功能，可以长期服用。但是如果是胆固醇特别是低密度胆固醇明显高，或者伴有严重的心脑血管疾病的病人，建议先用他汀类调脂药物，血脂下降稳定以后，可以评估是否用血脂康胶囊维持。
舒心降脂片主要是包含中药成分，包括山楂、荞麦、虎杖等成分，这些成分可以起到活血化瘀、行气止痛的作用，同时还可以用于治疗冠心病、心绞痛，改善心悸失眠的症状。但是它并不作为主流的用药，所以说不好长期服用。
可以，血脂康一般三个月一个疗程，需要一个月进行一次复查，如果血脂降到正常范围，就可以停用了。平时坚持适度的运动，如快步走.慢跑.打太极拳.做瑜伽健身.跳健身舞.游泳等，饮食以低热量为主，多吃粗粮.蔬菜和水果，保持心态乐观。
