低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环。
一般来说,血压低可通过以下方式补回来:
针对生理性且没有明显临床症状的低血压患者,基本不采取手段进行治疗,建议患者注意饮食健康,应多注意营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,适当运动,如跑步、游泳等。针对病理性低血压患者,通常建议应用多巴胺,去甲肾上腺素等升压药物来改善相关症状。
喝醋在短时间内没有降低血压的效果,所以在体检前喝醋没有调整血压的效果。体检是对身体健康程度的评估,所以在进行体检之前,不要服用过多的药物或者保健品,以避免对于体检数据造成影响。
体检前无法快速降血压,平时有高血压情况,平时低盐低脂饮食,少吃油腻性食物,多加强锻炼,勤测血压,正常人把血压维持在120/80左右,如果在140/90,可以饮食控制,加强锻炼,口服中成降压药物进行治疗。
快速降血压一般见于亚急性高血压或者急性高血压急症。亚急症高血压,首先考虑的是药物治疗,药物选择是短效的,尽快让血压有所下降,短效的降压的作用发挥的快一些。
当然要吃,血压保持在正常范围内,才不会影响正常体检检查结果。在体检当日早晨应禁食、禁水,但慢性病应区别对待。有高血压、冠心病等慢性病,突然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。所以在体检前,可以用少量白开水送服药物,通常不会影响结果判断。