一般来说，得了三叉神经痛要采取以下措施。具体分析如下：
得了三叉神经痛，如果是继发性三叉神经痛，应该针对病因积极行治疗，部分患者在解除原发疾病之后，三叉神经痛能有效缓解。对于原发性的三叉神经痛，患者可以遵医嘱选择口服卡马西平进行治疗，还可以通过针灸、按摩、血管减压术等方法进行治疗。
日常生活中，应当适当补充新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于辛辣的食物。
长期紧张可能会得三叉神经痛。
三叉神经痛一般是指以面部三叉神经分布区出现的发作性剧痛为主要表现的脑神经疾病，常会表现为患侧面部的电灼样、针刺样、刀割样或撕裂样的疼痛。病因不明，多见于长期受累紧张，刺激到脑神经。患者可在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片、加巴喷丁片等药物，必要时采用微血管减压术的方式进行治疗。
三叉神经痛病人在饮食上注意补充钙是可以帮助缓解面神经疾病症状的，需要病人在日常饮食上可以多吃含钙量高的食物来补钙，此外在饮食上还应该注意多吃深绿色蔬菜、水果等食物。
三叉神经痛初期症状表现为面部、口腔及下颌部位的某一点，突然发生剧烈性的闪电式短暂的抽痛，犹如刀割样、火烧样、针刺样或电击撕裂样痛，多在谈话、进餐或洗脸时发生，每次历经数秒或数十秒至1～2min，疼痛立即向三叉神经的一支或几支区域的范围扩散。
三叉神经痛会常常感觉到疼痛，而且这种疼痛是非常难以忍受的，性质犹如刀割、针刺、电击或烧灼样，其发作频率及疼痛程度随病程延长而增加，自然间歇期逐渐缩短，严重时轻微刺激即可引起剧烈的疼痛发作，导致病人不敢洗脸，畏惧进食、漱口和刷牙，营养不良，面容污秽，对病人的精神和心理状态产生巨大影响。长期的三叉神经疼痛，如果得不到良好的控制，就会导致疼痛加重，导致异常的头痛，影响休息和睡眠的情况，也会影响到生活的质量，导致出现有异常恶心呕吐等情况的发生，所以建议尽早进行调理治疗，避免引起病情加重，应用营养神经的药物进行调理。
首先需要病人释放自身的压力，说话、吃饭、洗脸、剃须、刷牙以及风吹等均可诱发疼痛发作。而且要配合中医的针灸、按摩改善，是不能治愈的，忌食辛辣刺激的食物，不能熬夜、劳累以免病情加重。
