中度贫血的血红蛋白为60—90g/L,红细胞数在200万-300万/mL。中度贫血时,不管是休息或运动都容易出现贫血的症状,如心悸、呼吸困难、头晕等。引起中度贫血的原因有缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等。
如果血糖控制的比较理想,空腹血糖<7.0mmol/L,饭后两小时血糖<11.1mmol/L,这时下可以少吃些水果,像含糖量不是太高的,如苹果、梨、橘子、桃子、西瓜、鲜葡萄、草莓,还有其它水果,都可以适量的吃,但不要在饭后吃,因为饭后吃水果会增加餐后的血糖,建议在两餐之间,如半上午或者半下午。
孕妇要去检查血糖的话在早上医院开门之后去就好了,但在前一天晚上10点以后就不要吃东西了,早上也不要吃早餐因为做糖尿病筛查是需要空腹的等抽完血之后去领一袋75克的葡萄糖平均分三次倒在杯子里混温水喝,再过一个小时再抽一次血就可以去吃饭了。
如果单纯化验血糖,去医院挂内科或内分泌科医师接诊就可以了,如果以前没有做过任何检查,要先测定空腹血糖,如果空腹血糖或即刻血糖偏高,可以做糖耐量检查及胰岛素释放实验。
早饭不吃,上午上班后测空腹血糖都是准确的。孕妇在确定怀孕之后,基本上每次抽血的时候都需要检测血糖,因为孕妇的血糖代谢比较的快,容易导致低血糖,同时也容易发生妊娠期糖尿病。另外一般建议在24周之后,去抽血做糖尿病筛查,筛查妊娠期糖尿病。对于血糖异常的孕妇,在整个孕期都要动态监测,还要控制饮食。
休息不好,有时也有可能会影响血糖,不过6.2血糖也不算特别高,可以暂时先观察。可以隔上一个礼拜或者半月,再复查一个空腹血糖,以及餐后两小时的血糖,也可以查一个糖化血红蛋白。