失眠头部膨胀的治疗方法如下：
1.患者不要经常熬夜，要调整睡眠模式。白天不要睡得太多，养成早睡早起的习惯，改变主意。不要紧张或焦虑。
2.患者还可以改变睡眠环境，使室内安静、无噪音，室内光线不能太强，温度不能太高或太低。睡觉前喝一杯热牛奶或用热水泡脚，这两种方法都有助于睡眠。睡眠质量提高后，腹胀症状逐渐消失。
3.如果失眠严重，可以暂时用镇静剂治疗。
年轻人患有头痛和头胀，这应被认为与紧张性头痛、精神压力、过度劳累和熬夜、不规律的工作和休息时间或焦虑和抑郁引起的毒素有关。因此，注意适当休息，改善睡眠，避免过度劳累，头痛熬夜时采用头部按摩热敷治疗缓解头痛症状，严重者口服药物。
眼胀头痛是集从性头痛。是所有头痛中比较严重的一种，属于血管性头痛之一。发作时无先兆，头痛固定于一侧眼及眼眶周围。发作多在晚间，初感一侧眼及眼眶周围胀感或压迫感。
低血压会导致头晕、头胀、头痛等，但是这不一定是病理性的，也可能与近期生活有关，如果近期存在精神压力过大、睡眠不足等情况，也可能会导致头胀的发生，可以选择进行系统检查，明确诊断后，针对性的用药治疗。
挂神经内科进行诊断和治疗。经常头痛可能是神经性头痛。神经性头痛是功能性疾病，多数是由头颈部肌肉痉挛引起的长期情绪压力，焦虑，睡眠不足，愤怒，过度思维，风冷和热刺激等引起的。持续头痛，头晕或智力下降。
头胀、头闷，不排除是脑供血不足引起的，比如贫血引起的脑供血不足会伴有头晕、脑胀的现象。有一部分是由于颈椎病引起的脑供血不足，出现了头晕、脑胀的现象，也有一部分是由于脑血管疾病，比如脑血栓的前兆或者是脑出血的前兆，都会出现头晕、脑胀的现象。如果在日常的生活里出现比较频繁，首先要到正规的医院神经科挂号就诊，要明确病因后对症治疗，在此期间一定要控制好个人血压方面的问题。
