人平躺，腰应该是不能挨到床的。
因为按照正常的脊柱生理曲线，颈椎会往前突出，胸部会往后突出，而腰部会往前，尾部会出现骶骨。只有腰椎、胸背、臀部肌肉可以接触到床，但是腰却不能接触到床。碰到床，可能是有腰椎生理曲度变直。如果有感染、脊椎后弯畸形等情况，可以到正规的医院做进一步的诊断。
此外，在恢复期间，患者可尝试身心训练，可促进患者肌力、柔韧性及平衡能力的改善
剖宫产术后当天即可用收腹带，第一可以压迫伤口，防止出血。第二可起到固定支撑作用，减轻手术之后脏器复位导致的不适感。第三增加腰部的支撑力量。收腹带不易绑得过紧，时间不宜太长，容易导致子宫下垂，影响局部血液循环，从而引起下肢静脉曲张，痔疮，腰肌劳损等。
剖腹产一般指剖宫产，剖宫产伤口7-9天愈合可收腹带，具体分析如下：
剖宫产术后应用收腹带有利于伤口愈合和恢复，预防剖宫产术后切口瘢痕形成、内脏下垂。剖宫产手术后，切口7-9天即可恢复，切开缝线后再进行收腹带。身体恢复的关键时期是在产后半年之内，可以持续使用。要合理的控制膳食中的卡路里，要多运动，有利于产后身材的恢复。
剖腹产后就用收腹带好。
孕妇在进行了剖宫产手术以后就可以直接使用收腹带了，这时用收腹带可以起到减少伤口张力，避免伤口部位疼痛，增加腹肌的力量，防止子宫脱垂，防止盆底功能松弛等作用。另外，产妇还需多加休息，避免食物辛辣刺激的食物。
此外，建议产妇注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物。注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
顺产后第三天就可以使用收腹带。收腹带具有腹部脂肪束缚功能，能够有效地帮助产后妈妈重塑体形，广泛地受到了产妇的喜爱。但是，收腹带也有其两面性，必须根据自身的情况合理使用。产后专用的收腹带，可以改善产后腹肌松弛，而且还可以帮助收缩腹部与腰围，减轻腰酸背痛，防止出现腰肌劳损症状。收腹带还有利于维护子宫以及盆底功能的正常，帮助产妇保持美丽曲线。
刨宫产7天以后能用收腹带，有一部分女性因为剖宫产手术之后切口愈合不良，会存在有漏液的情况，这时不可以使用收腹带，可以在伤口完全好了之后再使用收腹带。在使用收腹带的时候一定要选择透气性比较好的，避免造成伤口交叉感染的发生。
