腰椎间盘突出,请医师给点治疗意见,还有平时注意点~不懂的勿进...

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患者信息:男21岁病情描述(发病时间、主要症状等):CT诊断报告书CT检查报告书检查部位及方法:L3-S1椎间盘CT平扫,层厚3mm共12层影像表现:定位片示:腰椎生理曲度正常,诸椎体及椎间隙未见明显异常轴位示:L3-4椎间盘向后突出约3mm,压迫硬膜囊,左右双侧隐窝未见狭窄,L4-5椎间盘向后突出约2mm,未见压迫硬膜囊及左右双侧神经根,左右双侧隐窝未见狭窄,L5-S1椎间盘未见明显异常,逐层面黄韧带未见增厚,椎管未见狭窄,椎椎小关节未见明显异常。印象:1,L3-4L4-5椎间盘突出(中央型)2,L5-S1椎间盘未见明显异常
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未东兴 副主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢骨折脱位,韧带损伤,关节炎,四肢神经血管损...


治疗:
一、非手术治疗之中包括:
  1、卧床休息2、药物治疗(芬必得,甲钴胺,仙灵骨葆胶囊,VB6)3、牵引疗法4、物理治疗5、推拿治疗6、针灸治疗7、封闭疗法
  二、手术治疗中包括
  1、常规开放性手术(包括:半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术)2、椎间盘镜微创手术3、经皮穿刺切吸术4、人工腰椎间盘置换
注意事项:
 
一:患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4-5周.充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动。
二:注意腰部保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.
三:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.

四:在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼如游泳并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发。
五:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.
 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
 
相关问答

封闭疗法对腰椎间盘突出有一定疗效。
封闭疗法一般以麻药为主,辅以糖皮质激素类药物进行局部注射可起到止痛消炎效果。能消除腰部硬膜囊或神经根炎症水肿以达到减轻症状效果。一般均作骶管封闭让药物渗入到了神经根部位,以促使其吸收神经水肿。
建议患者在治疗前,先做完善检查,医生会根据实际情况确定适宜的治疗方法。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出患者,饮食上其实没有太多的要求。吃什么都是可以的,但是不要食用过于寒凉的食物,因为寒凉也是引起腰椎间盘突出的一个原因。所以想要食疗,可以多吃一些温经散寒的食物。食材可以选用羊肉,黄鳝,河虾,猪肝等温热性食物,羊肉汤就是比较不错的热性汤类。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出,如果腰部疼痛比较明显,可以使用卧床休息,腰背肌肉舒展锻炼,外用活血止痛的膏药,口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显,就需要检查磁共振,看看压迫程度,如果程度比较重就需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以缓解,拔火罐治疗腰椎间盘突出也是一种比较可行的方法,对其他治疗方法的有益补充,多数是在按摩或针灸以后再进行拔火罐治疗,可以使腰部的血液循环得到改善,同时还有祛风除湿的功效,使水肿得到吸收,使神经根的受压症状得到缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出患者应该通过调整自身的生活方式,避免久坐、受凉来进行保养。腰椎间盘突出患者由于个人特质不同,具体表现症状和病情程度也不同,因此导致的保养方式存在差异。患病时间较长的患者可以通过改变生活方式来保养,如经常起身活动纠正身体姿态,缓解腰椎压力。部分较为敏感的患者,一般的保守治疗对其并无作用,可采取其他方式进行保养。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

锻炼方法可以是俯卧背飞等锻炼背部肌肉力量,也可以游泳平时注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物,避免久坐。可以针灸,牵引,推拿按摩,理疗烤电等来缓解症状。可以做做按摩牵引理疗有助于缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术