孕妇，同食橙子和牛奶，感到不舒服后，怎么处理呀

维生素C是酸性的，如果和牛奶一起吃是影响牛奶的营养价值。牛奶是不能与水果、蔬菜等粗纤维的食物一同进食的，因为其中的酸性物质可能影响牛奶的钙质和蛋白质，导致其不易吸收，降低牛奶的营养价值。

蜂蜜和牛奶一般不建议在一起吃。因为牛奶主要成分是蛋白质、氨基酸还有多种钙离子。蜂蜜之中的蛋白质和维生素含量也比较丰富，二者混合在一块容易导致消化不良，从而形成腹胀现象。

孕妇可以吃橙子，一天能吃1到2个。
怀孕期间可以多食用橘子，因为橘子含有丰富的维生素C，可以帮助怀孕期间减轻早孕反应，还能给胎儿提供充足的营养。不过由于橘子的含糖量比较高，建议一天食用1到2个，避免过量食用，导致孕妇的血糖上升。怀孕期间要合理饮食，增加各种营养素的摄入，不要偏食，不要挑食，不利于身体健康。

一般情况下，孕妇手肿可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
妊娠时，女性的身体会因为子宫的体积不断变大，导致血管受到挤压，导致血液循环不畅，导致手肿胀、足肿等情况。首先，要保证孕期多休息，尽量以左边躺着，这样有利于促进血液循环。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如维生素C片、叶酸片等，有利于身体健康。

孕妇耻联骨分离要减少活动有的甚至需要卧床休息直到分娩。临近产期时估计胎儿大小。正常大小的胎儿可从阴道分娩，但要避免使用产钳、胎头吸引器等助产手术。以免耻骨联合组织在胎头娩出时承受过大的压力而加重分离，骨盆狭窄者则应考虑剖宫产。

奶粉和牛奶相比，奶粉的补钙营养价值相对更高些。这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。