少儿缺铁、缺钙怎么办

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少儿缺铁、缺钙怎么办
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2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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你好,体内铁的主要来源是食物,食品中含铁量较高的是海带、发菜、紫菜、黑木耳、猪肝、菠菜等,其次为豆类、蛋类和芹菜。每天可喂2—3次菜汤、洁子汁,每次2—3匙。4—6个月时,除喂些菜汤、菜泥、果子汁外,可逐渐加半个到一个鸡蛋黄,每天分两次喂。7个月以后,可逐渐给孩子增加瘦肉、鱼及肝脏末、豆腐、鸡蛋羹等。 1岁后,在喂养上要注意饭菜多样化,植物性食品含铁量虽高,但不易被人体吸收,动物性食品中的铁吸收率较高,若将植物性食品和动物性食品混合食用,可以促进植物性食品中铁的吸收。几种植物性食品混合食用,也可增加铁的吸收。新鲜蔬菜和水果里面的维生素E、 食物中的氨基酸、葡萄糖以及铜、锰、钻等微量元素,均能促进铁的吸收。小儿补铁应注意如下4点:1、铁剂勿久置:治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁,硫酸亚铁是非价铁,放置过久,存贮不当,2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。 2、铁剂勿饭前服用:这是因为铁剂对胃黏膜有刺激,饭前服,使人难以耐受,宜饭后服。另外,铁剂勿与牛奶同服,因牛奶中含磷较多,会影响铁的吸收,使疗效降低。3、服铁勿饮茶:因茶叶中的许多成分能与铁结合,影响药物疗效。  4、勿过量服用:铁剂药片、药丸,都包有糖衣,易被儿童吞服。如果用量较大,可刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,严重者可发生昏迷,甚至死亡。因此,切忌让小孩子大量服用。
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缺钙可以吃一些补充钙的食物。同时,你可以给他一些口服液。你应该多给他点阳光,吃些黑米和粗粮。这些是含锌量高的食物。你可以带他出去转转,增加孩子的身体。身体的某些功能可以更有益于对儿童的一些帮助。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

医院应开补钙药。如果没有断奶的宝宝,妈妈应该多注意平时的生活习惯,平时不要吃刺激性食物,多吃水果和蔬菜,多吃坚果和一些动物内脏,记住不要吃垃圾食品,可以做一些简单的锻炼来增强身体素质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子多种微量元素缺乏,会导致胃口差,消化不良,皮肤干燥流虚汗,指甲粘膜苍白,生长发育缓慢,免疫能力下降等。长时间挑食以及饮食结构不合理,营养吸收障碍等都可以导致。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

9个月的宝宝缺钙缺铁,主要是由于平常添加辅食不足,导致营养不足引起的。小儿缺乏微量元素后,可以影响孩子的生长发育,降低免疫力,使孩子容易生病。可以吃些钙铁锌的钙片,平时饮食多注意吃含钙铁多的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

主要是补充铁离子,可以吃一些含铁离子的药物,饮食上面也要注意可以多吃猪肝猪血之类的,含铁离子比较高,可以适当地改善贫血的情况,然后要定期地复查血常规,动态地观察红细胞以及血红蛋白的数量,在这段时间切记饮食一定要清淡。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

如果小孩子平常比较挑食,有可能会导致缺铁缺钙缺锌缺镁。缺乏这些微量元素,可能会导致小孩子头发发黄,脸色苍白,还会引起身材矮小,解决方法是主要是用一些含铁钙锌镁的口服液进行补充。饮食多样化,不要挑食。适当运动,多晒太阳,配合药物补充。就要做一个补充的计划了。先强化锌镁铁的补充,饮食上要多吃含铁含锌含镁的食物。当身体内的营养成分一定程度的稳定以后,再吃一些含钙的食物。同时强化钙的补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。