9个月的宝宝缺钙缺铁,主要是由于平常添加辅食不足,导致营养不足引起的。小儿缺乏微量元素后,可以影响孩子的生长发育,降低免疫力,使孩子容易生病。可以吃些钙铁锌的钙片,平时饮食多注意吃含钙铁多的食物。
缺钙可以吃一些补充钙的食物。同时,你可以给他一些口服液。你应该多给他点阳光,吃些黑米和粗粮。这些是含锌量高的食物。你可以带他出去转转,增加孩子的身体。身体的某些功能可以更有益于对儿童的一些帮助。
医院应开补钙药。如果没有断奶的宝宝,妈妈应该多注意平时的生活习惯,平时不要吃刺激性食物,多吃水果和蔬菜,多吃坚果和一些动物内脏,记住不要吃垃圾食品,可以做一些简单的锻炼来增强身体素质。
孩子多种微量元素缺乏,会导致胃口差,消化不良,皮肤干燥流虚汗,指甲粘膜苍白,生长发育缓慢,免疫能力下降等。长时间挑食以及饮食结构不合理,营养吸收障碍等都可以导致。
缺钙一般可以通过食补和服用钙片结合来补钙。食补如牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等食物补钙。如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙的症状时,可以再用钙片进行补钙。平时应该适当的锻炼,提高身体的免疫力。
主要是补充铁离子,可以吃一些含铁离子的药物,饮食上面也要注意可以多吃猪肝猪血之类的,含铁离子比较高,可以适当地改善贫血的情况,然后要定期地复查血常规,动态地观察红细胞以及血红蛋白的数量,在这段时间切记饮食一定要清淡。