正常的情况下，在刮痧的时候都是从上往下刮的，因为血流的方向也是从上往下流的。基本顺序是从头部到颈部、脊柱、胸部、腹部、四肢最后到关节。每个部位在刮痧时应该先刮阳经，然后再刮阴经。刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。直接刮法：是用刮具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭。间接刮法：先在病人将要刮拭的部位放一层薄布，再用刮痧工具在布上刮拭，称为间接刮痧法，这种方法除了具有刮痧的功效外，还具有保护皮肤的作用。做刮痧理疗的时候，一定要掌握好方式方法，以免出现不适或者损伤皮肤。刮痧时的力度不应该过大，适当即可。
通常情况下，刮痧是一种中医理疗的方式。患者要注意正确的处理方法，避免刮痧后对皮肤造成伤害。
刮痧的正确方式是由上而下，以适当的速度进行刮痧。刮痧可以起到活血化瘀、舒筋活络、祛风散寒、除湿去火等功效，还能起到调节神经、清热解毒、镇痛、消除疲劳等作用，刮痧后会让人感到非常舒适，是一种既能治病又能保健的天然疗法。
一般情况下，锁骨下方骨头突起的原因有以下几种：
佝偻病可引起肋骨畸形，导致胸廓外形改、锁骨下方骨头突起，拍摄X光片可以发现。如果肋骨发生恶性肿瘤，可以造成局部的骨性突起、疼痛、呼吸不畅等症状，拍摄X光片可以发现骨骼受到破坏，需要及时治疗。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
锁骨突出，不是很严重的外伤，要考虑是不是锁骨大动脉瘤，或者是周边的软组织包块，例如肿大的淋巴结等。
建议到正规的医院进行面诊，如发现是锁骨的肿物，可以进行CT检查、体格检查等。如果是软组织包块，可以通过局部的彩色超声来进行诊断。如果是锁骨大动脉瘤，可以在医生的指导下使用锁骨肿瘤切除术进行治疗。
此外，术后患者需要避免伤口沾水，以防感染。
锁骨骨头隆起疼痛的常见原因如下：
一是锁骨的断裂，以锁骨中段最为多见，断裂后锁骨断端显著隆起，并出现剧痛和短缩畸形等症状，会导致肩关节的活动度受限。
二是肩锁关节错位，肩锁关节受暴力冲击可致锁骨远端错位，呈现局部隆起伴疼痛，压迫锁骨远端弹跳感明显，肩关节的上举和外展活动亦受严重影响。
生活上注意保养，多吃一些营养物质比较丰富的食物。
一般情况下，屁股往上腰部往下疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现屁股往上腰部往下疼的情况，可能是腰椎间盘突出的表现，这是一种长期的慢性疾病，长期的劳累是引起的。在中年和老年人身上也有可能出现骨性的变化。如果患者长期处于一个姿势，或是在剧烈的咳嗽、大便等的时候，就会引起纤维环的退行性改变，髓核脱落，从而影响到局部的神经，从而导致屁股往上腰部往下疼。
