血压时而高时而正常，需要考虑是否存在诱发的原因。比如说情绪激动、剧烈运动、受到惊吓、喝浓茶、酒精、咖啡等。
如果没有诱发因素，就会出现血压的变化。血压起伏过大，提示高血压的早期症状。高血压早期会导致血压不稳定，血压会持续升高。因此此类病人首先要注意调整自己的饮食习惯，避免诱发因素，一旦确诊为高血压，就必须采取相应的药物。
是需要吃药。高血压对身体的影响，后果是非常严重的，不管要不要吃药，都需要积极的治疗。也可以用饮食、运动即生活方式的改变或者药物治疗。但是现在对血压的控制越来越严格，在治疗之前，首先可以进行2-3个月的生活方式改变，自己来调整看能不能把血压降下来，如果降不下来需要吃药。
高血压属于慢性疾病，不可能得到根治，故高血压者，提示应长期定期使用降压药物，以防治高血压。对于已经有了严重高血压病的人来说，在日常生活中要注意饮食和运动相结合。常用降压药物，其中有利尿剂和钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂等，β受体阻滞剂等。对于一些有症状但不需要服药的患者，如果没有出现明显的临床症状则不用考虑是否进行降压药的选择。对于多数没有并发症或合并症者，可单独或与β受体阻滞剂合用，噻嗪类利尿剂等，治疗应从小剂量入手，逐渐增加剂量。对于有严重心脑血管事件或合并其危险因素的高血压患者，最好采用降压药和抗心律失常药同时应用，这样能够更好地控制病情。
此外，应该注意休息，避免劳累。
高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药，要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物，多喝一些蔬菜和水果，多运动，要多休息，要有规律的作息，要有充足的睡眠，不要过度的精神紧张，尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害，会导致心脏病、脑动脉血管硬化，从而导致高血压，出现眩晕、头疼等情况，所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。
血压忽高忽低。血压波动大的原因有很多，比如高血压，比如服用不规律的药物、精神压力过大、熬夜、失眠、某些疾病、肾病、大动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。
原发性高血压病人的血压波动很大，主要是因为药物使用不当，最近有劳累、熬夜、或者有其他原因。建议平时坚持服用降压药，尽量选用长效的药物治疗。
高血压除了长期吃药之外，没有可以治疗的办法，因此为了不影响正常生活工作，只能通过服用药物来达到维持正常，终身用药治疗。因为这种正常血压是药物控制的，如果停药，血压还会反复，不好控制所以用药后血压正常也不能停药。
