有没有什么见效快的方法
症状较轻的腰椎病病人不需要进行一些复杂的治疗，平时在家里多休息就行。严重的腰椎病病人可以选择物理治疗。腰椎病病人平时要对自己的腰部进行按摩，每天都需要去锻炼，长期坚持下来会发现腰部的疼痛得到缓解。但是锻炼的力度要能够控制，如果力度过大，反而会伤害到腰部。
男性久坐非常容易患慢性无菌性前列腺炎，另外饮酒过度、手淫过频、微生物感染、性生活不正常、直接压迫会阴部、对某种病毒的过敏反应，都可导致前列腺炎。前列腺炎久治不愈可引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染。
男阴囊潮湿是由于阴囊部位分布着大量的汗腺，分泌的汗液多不容易散发出去，所以阴囊部位多潮湿，阴凉，单纯的阴囊潮湿不是病，保持局部的干燥，清洁，卫生即可，不放心，可以去医院进行检查。
通过按摩的方式，涂抹上适当的精油，也能够促进腰部的血液循环，缓解疼痛感，或者使用止痛消炎的药物，长期的久坐之后要伸懒腰，到窗前看远方，选择床垫的时候，选择一些比较软的床垫，天冷的时候用暖贴敷在腰部。
平时不要长时间地看电脑或低头写字，以缓解局部的肌肉痉挛，保持正常的颈椎生理弯曲适当地活动颈部肌肉，平时可以做一些颈部的保健操，前后活动颈椎，以缓解肌肉的痉挛，改善局部的血液循环，保持颈椎的稳定性。注意保暖，避免受凉，同时避免过度的吹空调，可以用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以有效地减轻颈部的酸痛，改善血液循环。
如果有疼痛可以摸到的包块多为痔疮。少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
