影像学提示椎间盘突出6毫米，这个并不能算是严重，具体严重与否还要看患者的症状，有些患者突出比较大，但是临床症状却并不明显，这个就是说影像学表现和临床症状不一定是统一的。腰椎间盘突出症是相邻腰椎之间的椎间盘中髓核组织向后方突出，或者纤维环破损，髓核组织向后方脱垂，甚至在椎管中游离，引起相应部位神经根脊髓或者马尾神经受压产生症状的一种临床疾病。
影像学提示椎间盘突出6毫米，这个并不能算是严重，具体严重与否还要看患者的症状，有些患者突出比较大，但是临床症状却并不明显，这个就是说影像学表现和临床症状不一定是统一的。腰椎间盘突出症是相邻腰椎之间的椎间盘中髓核组织向后方突出，或者纤维环破损，髓核组织向后方脱垂，甚至在椎管中游离，引起相应部位神经根脊髓或者马尾神经受压产生症状的一种临床疾病。
椎间盘在两个椎体之间，后面是椎管，由于多种原因造成的椎间盘突出，会造成椎管体积的变化，压迫脊髓和神经根，造成一系列的临床表现。CT成像可以明确诊断椎间盘突出的具体表现，主要表现为椎间盘后缘有一个局限性的凸起，其密度要比骨组织低，与普通脊柱比较，病灶位置一眼就能看出来。建议日常注意调整生活习惯、工作习惯，加强锻炼。
不算严重，属于中度的腰椎间盘突出，腰腿疼痛，下肢麻木是腰椎间盘突出导致的，久坐、久站或者疲劳等原因，容易引起腰痛。当出现腰痛时，应该变换姿势体位，适当做腰部伸展，可选择卧床休息，减缓腰部负担。腰痛经常反复发作的，可以疏散寒邪、温经通络、消肿止痛，缓解腰腿痛、关节痛及肢体活动受限。
椎间盘突出的治疗的可选用牵引，卧硬板床休息，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等，平时应注意避免腰部的急、慢性的损伤，防止受风着凉。
腰椎间盘突出的正确睡法是仰卧。腰椎间盘突出病人应该采用仰卧姿势，并在腰部垫上5-8cm的软垫，这样才能保持腰椎的正常生理曲度，这样可以防止椎间盘受到太大的压力。因为人在睡觉的时候，每隔半个小时就会翻个身，所以睡觉的时候不用太在意姿势。但是睡觉的时候，不要把身体靠在沙发或者床头上，因为这样的姿势会导致腰椎间盘突出。
