备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕初期便秘了上厕所用力了，只要下腹痛不发生，无阴道少量流血等现象，对这一情况，可临时先行观察，不需要特别处理，同时应多吃含粗纤维食物，如芹菜。如果有明显的排便困难或者是腹部不适，就应该马上到医院进行检查和治疗，因为这是孕妇最容易发生的疾病之一。如有少量阴道流血，下腹痛等症状，有必要尽快到医院进行复查。
频繁上厕所可能是怀孕了，也可能是其他疾病导致的。
肠胃方面的问题，比如肠胃不好，或者是感冒，都会导致肠胃不适，经常上厕所。并且妊娠后出现尿频也是正常的。所以，经常进厕所，并不代表是怀孕。在临床上，一般可以从女性的停经史，如果女性处于正常的生育年龄，而且已经有过性关系，如果月经周期超过10天，那么就很有可能是怀孕。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
