腹透比较好一点。 腹透把人体的腹膜作为半透膜，把水引到腹腔里，经过腹膜的交换清除毒素。优点是清除中分子毒素能力比较强，同时患者是不用到医院里，在家里做就可以。因为患者本身自己的操作，有些患者容易出现腹腔感染。当然，做透析对肾脏的残余功能还是有保护作用，血透的特点是把血引到透析器里，通过透析器把血洗1遍，然后再清除毒素，优点是清除小分子毒素比较好。患者只要躺在床上，医生护士解决所有的问题。但是对有些病人，比如有心功能不全或者本身血液动力学不稳定的患者，可能会造成血液动力学不稳定。建议据病人的不同情况进行选择，两个都是尿毒症患者的替代治疗方案，饮食上多吃新鲜水果蔬菜，以清淡为主，另外保持睡眠充足。
血液透析，主要是用于治疗急慢性肾功能衰竭。同时也可以用于治疗高钾血症，药物中毒等。所以需要进行血液透析，主要的适应症就是急慢性肾功能衰竭，或者是由于急性心衰导致的高血压，药物中毒，高钙血症，高钾血症等。
有长期需要血透的人全国的医院都可以排队血透，一般的综合医院都应该有血透室但是有的大医院可能需要提前预约，在平时需要注意规律生活作息习惯，少吃辛辣刺激食物，放松心态，定期复查。
一般情况下，进行血液透析会引起脑出血。透析过程中出现的脑出血是血液透析中最严重的并发症。透析的患者有长期高血压，血管压力高，而且因为透析的时候用抗凝剂。长期高血压再加上应用抗凝剂，导致在高压力的作用下就容易诱发出血。临床上针对此种情况，首先患者应当立即停止透析，然后进行针对性的治疗，以免延误病情。
血液透析简称血透，通俗的说法也称之为人工肾、洗肾，是血液净化技术的一种。其利用半透膜原理，通过扩散、对流体内各种有害以及多余的代谢废物和过多的电解质移出体外，达到净化血液的目的，以抢救或维持生命。
失眠十二年不治自己恢复几乎是没有可能的。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，这个可以不治疗，但是必须调节才能康复。
