检查过 医生说没什么大问题 建议我多运动 做扩胸运动 练练胸大肌之类的 从组脂肪
由于胸部像是有些增生 胸下骨又有些内凹的原因 感觉胸部比较大 想治疗成正常人一样
吃治疗腰疼的药物之后肥胖，这个考虑可能是服用含有激素的药物，长期使用，容易造成向心性肥胖的情况，含有水钠潴留的情况。应该及时停药，观察一下药物说明，是不是有激素之类的药物。调整药物治疗。可以做理疗，针灸，平时也要适当的康复锻炼，避免弯腰劳累，避免受凉，增加体育锻炼。
尽量可以停止继续服用激素，然后限制食物热量的摄入，忌食辛辣刺激性和生冷食物，不要吃动物脂肪和油炸油煎食品，每天坚持一小的体育锻炼，最好是以快走或慢跑为主，长期坚持就可以达到减肥的效果。
急性肾炎病人的饮食取决于病人的肾功能。如果病人的尿量减少并出现水肿，这些病人需要限制水的摄入。原则上，每天的摄入量等于前一天的摄入量加上500毫升。如果肌酐升高，病人需要低盐、低脂肪和高质量的低蛋白饮食。大多数急性肾炎可以恢复，恢复前需要饮食协调。
中药治疗肾病综合征，一般效果不好。肾病综合征的病因有很多，可能与免疫功能紊乱有关系，也有一些患者与代谢性因素有关系或者与肿瘤相关。大多数的肾病综合征是原发性肾病综合征，与免疫功能紊乱有关，紊乱的免疫功能攻击肾小球滤过屏障，造成患者大量尿蛋白。对于这种疾病，往往需要使用糖皮质激素或者激素联合免疫抑制剂进行治疗。
应注意多参加体育运动，增加运动量。在饮食上多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，可以多吃一些芹菜，白菜，油菜，菠菜粗纤维的食物。
