如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
病情分析: 我觉得戒网瘾很难,我自己就曾经陷入过,当年玩传奇啊神泣啊,现在玩魔兽啊,很难戒。因为它始终有现实给不了你的一种想象力。我喜欢情节的设置,里面人际关系什么的。
意见建议:每天安排一个小时上网时间,不要玩的太长,更何况现在上网也没有什么好玩的,平常多干些家务类的活,适当活动一下。
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
指导意见:网瘾根本不是病 别听国内那帮死b专家胡说八道 他们只是想多赚钱而已 其实一直上网 是也是因为空虚没事情可做而已 多去交些朋友。
心理分析:你好,理解,网瘾是可以戒掉的,但要靠个人毅力,支持系统帮助。
心理指导:根据条件反射原理,用健康的生活方式,代替不健康的生活方式,多户外活动,健身,郊游,爬山,逐步减少对网络的依赖,可以适当使用抗焦虑药物,家人多提供心理支持。