我的孩子今天晚上不小心，头磕在

孩子磕着头起了包，为了避免颅内组织损伤建议到医院做脑部检查，排除颅内损伤的可能性。头部起包是由于皮下组织充血引起的，可以轻轻的按摩局部促进皮下血液吸收。

患有感冒和流感的一岁儿童需要及时治疗，以防止气管炎和肺炎的发生。这种可以通过吃颗粒药物来治疗小儿感冒，也可以通过按摩师的推拿按摩来调理。平时，应该注意保暖，避免去拥挤的地方。

一般宝宝头磕了个包，24小时之内可以采取冷敷，每隔3-4小时冷敷一次，24小时之后可以进行热敷。绝大部分肿的包在3-4天之内可以明显消退，宝宝头磕了包，在72小时之内需要密切观察宝宝的症状。

睡觉前最好不要喝咖啡、浓茶等刺激性和兴奋性的饮料。喝完咖啡后睡不着觉的处理方法如下。
1.调整心态：保持良好的平常心，可以做其余天。例如，看书或听轻音乐，转移注意力，改善睡眠。
2.调节饮食：可以吃蜂蜜、牛奶，蜂蜜有镇静和稳定作用，有助于睡眠。牛奶中含有色氨酸，这是大脑中血清素的原料，血清素真正起着安神的作用。
3.脚泡在温水里会全身发热，全身血液循环加快，有助于排泄咖啡，可以睡觉。

对于现在的一般家庭来说，宝宝多从床上摔下，高度最多五六十厘米，宝宝一般不会受到太严重的损伤。尤其一岁内的小儿，前卤门尚未完全闭合，颅内有缓冲，引起脑出血等情况的几率会非常低。不过还是建议检查一下比较放心。

脑袋磕了一下，出现头晕、恶心、呕吐，首先考虑是脑出血，由于脑部受到外伤之后引起颅内的出血，导致脑组织的水肿，出现颅内压增高的症状，比如头晕、恶心、呕吐，病人查头部CT，急性期卧床休息，监测血压，根据出血量选择相应的治疗办法。