问题分析：从症状描述上来看这种情况极有可能是急性胃炎，如果呕吐过后没有其他的不舒服，证明不是很严重，有可能与受凉刺激有一定关系，吃一些易消化的食物温热的食物比较好，但是还是有引起恶心呕吐的可能性。
指导建议：一般来说饮食调整需要三天左右的时间，特别是伴有感染的，总体上来说不建议吃汉堡类食物。可以吃一些流质饮食，比如说粥类的。
问题分析：您好，根据您描述的症状看，有可能是局部撞击导致的软组织疼痛。
指导建议：这种情况一般不会导致内脏的损伤，您不用担心。现在可以考虑做局部的冷敷，外用扶他林乳膏来帮助改善疼痛。一般需要3~5天的时间来逐步恢复。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是嘴唇部分肌纤维抽动。这种情况常常与受风或者是着凉有关系。
指导建议：针对这种情况，热敷等理疗措施常常是有效的治疗方法。
左侧脚肿可能存在肾炎、肾病综合征、下肢静脉血栓形成等因素。如果出现这种症状，需要去正规综合性医院肾内科就诊，需要完善相关化验检查，如血常规、尿常规、尿蛋白定量、二十四小时尿蛋白定量、血生化检查、泌尿系B超、双下肢血管B超等检查评估病情。如果尿中蛋白明显增多，考虑可能是肾炎、肾病综合征，需要结合其他临床症状，行肾穿刺术，明确病理类型以指导治疗。
下午如果睡觉，只要是超过半个小时的深度睡眠，都会影响到当天晚上的睡眠，因为下午的这一觉睡得将一天的困倦消除了大半，所以晚上就没有太大的困意了。想要解决的烦恼，可以在睡前喝一些牛奶，有助于睡眠，或者可以听听轻快舒缓的音乐。
